彷如電影動作指導，格鬥教練分解電影【玩命關頭】打鬥招式。

雖然是動作片，但在豪車配美女、硬漢配槍戰的光環下，《玩命關頭》系列的動作戲就顯得沒那麼搶眼，

畢竟有力量上的視覺衝擊，細膩的格鬥技術過多也會顯得喧賓奪主。

縱觀已經上映的7部《玩命關頭》，拳頭互掄佔據了動作戲的大部分。

但畢竟是動作電影，其中值得一提的動作戲也當然少不了。

為了能讓大家學習到先進、專業的格鬥技巧，

UNO-MAS教練，人稱“怪獸K”的薛任翔教練，

一同為大家深入解析《玩命關頭》中的格鬥動作。

今天給大家講講《玩命關頭》系列中那些高質量打鬥片段。

天地手是多個武術流派中都存在的一個摔技，如果你能將對手的拳頭成功格擋，

那麼用出《玩命關頭6》中扎哈的天地手並非難事。

如圖，將對手進攻擋向外側，另一隻手臂抵住他的頸部，

準備發動天地手：

現在你只需要“猛打方向盤”就能完成天地手了：

膝擊對手腹部可以給你的方向盤加“助力”

動作連貫起來就會是這樣：

保羅·沃克是男主演中為數不多的技術型實戰派，

在《玩命關頭6》監獄打鬥片段中就用出了這一套快到看不清的格擋反擊連招：

提到這套動作，就不得不提到“卡利”這個武術流派。

卡利是真正在東南亞戰爭中鍛造出來的實用功夫，在經過戰爭的洗禮、

後人的研究和發展之後，卡利成為了最受各國軍警、特種部隊青睞的武術。

卡利有三個核心要點，即“卡利三要素”：

1. 破壞

2. 安全地

3. 流動

對手雙臂之間的區域都屬於不安全區域（安全地），

所以你需要利用格擋或腳步移動去往他雙臂的外側（流動），就像這樣：

如果你能流動到安全地，攻擊就更容易得手

同時，要儘早破壞對方持械手臂，削弱他的攻擊能力（破壞），

比如你可以向他的手肘發動攻擊：

如果你成功地完成了“卡利三要素”，那麼對手此時只能任你花式宰割，

比如你還可以試試剛剛學會的天地手：

或者自編自導一些動作：

《玩命關頭7》中，兩位因過度飆車謝頂的男子曾因“誰的頭髮更多”的爭執而大打出手，

在這一段打戲中，傑森·斯坦森也將“卡利三要素”完美應用：

帶著尋找“卡利三要素”的眼光，我們一起再來看一次慢動作重現。

先是完成格擋，讓自己身處對手手臂外側，完成向安全地的流動；

向下砸擊對手手臂，破壞他的進攻能力；拳擊加轉身肘擊，完成終結。

換成正常播放速度後就是傑森·斯坦森附體了：

拳拳到肉終歸不如武器的電光火石。在《玩命關頭7》當中，

範·迪塞爾和傑森·斯坦森的雙棍終極對決是速激系列中最猛的一場打戲。

雖然這場短棍對決視覺觀賞性極強，但這只是影視作品的表現手法而已，

如果實戰中用了他們二人的短棍套路，那麼戰局只會陷入死循環：

械鬥和肉搏的最大不同就是——中招一次則斷送全局，如果你的手臂被擊中，

你絕對沒有可能再握住你的武器，只能成為對手的盤中餐。

所以，正確的進攻思路就是想辦法儘早破壞對手的持械手，就像這樣：

一棍格擋，另一棍擊打手腕完成“卡利三要素”中的“破壞”

如果電影中範·迪塞爾有這樣的進攻思路，

《玩命關頭7》的終極之戰就會從雙人對決變成單人表演，

傑郭斯坦達也將改名為“郭三秒”：

《速度與激情》系列中精彩的打戲不勝枚舉，其中大有來頭的招式也比比皆是。

如保羅在監獄打鬥中還用出了合氣道中的“隅落”：

此外，還有在地鐵站裡上演的“飛身十字固”：

安保隊長的“肩車”：

雖然給大家講解了很多格鬥技術，但還是要提醒大家：嫻熟的格鬥技並非一日養成，

勤學苦練和不斷的實戰練習還是不能少的。

《玩命關頭》中還是有不少易學且實用的格鬥技術，比如下面這些：

簡單易學，但並不推薦大家嘗試……

參考來源