印度師傅又教一道好料!印度香料馬鈴薯咖哩

食材

馬鈴薯2顆

薑泥1/2湯匙

蒜泥1/2湯匙

杏仁片少許

小茴香1/4湯匙

Masala(蔬菜專用)1/4湯匙

印度咖哩基醬1∼2湯匙

水1湯匙

薑黃粉薑黃粉又稱「鬱金香粉」,是印度咖哩中一定會放的香料,味濃略苦,也是咖哩會呈現黃色的主因。

咖哩葉呈油潤青綠狀,有點像月桂葉,下油鍋後會散發特殊的甜味。

丁香以熱帶常青樹未開花的蓓蕾乾燥磨製而成,帶刺鼻香味,搭配甜鹹料理都適合。可採原粒或磨成粉使用。

小茴香子又稱「孜然」,味道香甜,形似米粒,是草本植物的種籽,也是印度咖哩中一定要加的香料之一。

先做基底咖哩醬!

食材:

洋蔥2~3顆

薑黃粉1湯匙

做法:

先將洋蔥剁成泥狀備用。

熱鍋,加入少許油,下洋蔥泥與薑黃粉後轉小火慢炒,炒至呈濃稠即可。

1

馬鈴薯去皮後泡鹽水約2~3分鐘防止變色,即可取出。將馬鈴薯放入電鍋中蒸約1個半至2小時後取出切小塊備用。

以蒸馬鈴薯取代水煮,形狀保持完整。

2

熱鍋,加入少許油,放入薑泥、蒜泥與小茴香,待炒出香味後,加入咖哩基醬及Masala,炒至釋出香味即可。

3

放入馬鈴薯,加水,煮至濃稠、香味融合即可。起鍋前少許鹽調味,撒上杏仁片即完成。

※本食譜為2~3人份。

參考來源

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