雙打中一定要改的這14大禁忌
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雙打打的好，可以以巧取勝，這種情況是建立在良好基礎技術之上的。但是現實中有不少球友喜歡“抖機靈”式回球，但往往事與願違形成“三打一”的局面。
這種行為往往令隊友欲哭無淚。基礎技術不好，就老老實實與對手打，要想靠以巧取勝，往往失誤率增加。
為了減少失誤率，少坑隊友，以下行為要少用。
一：讓人郁悶的發球
01
喜歡偷後場，喜歡抖機靈。
不管三七二一，發球就偷後場，而且偷的質量這不敢讓人恭維，結果不是出界，就是被對手直接殺死（球友中真有這種人）。
偷後場直接被殺死
02
發網前小球質量太差。
發球不是過高，就是掛網，這樣很容易陷入被動，最主要是的是從不思考為什麼老是發球質量差，隊友提醒也不去改正。
03
發球後，不管網前。
有不少人發完全球後習慣性後退防守，而不是主動迎上去封網，這樣很容易被對手回放網前。
發球後跟進
04
拿違例當炫技。
發球都快過胸了，發球動作不連續，重復引拍或停頓。有的是不懂，有的是故意，拿違例當技術！在平常打球時，偶爾跟對方有個故意使壞的互動開玩笑，但把這當成技術應用，那就很令人討厭了。
（錯誤的）
（正確的發球姿勢，素材來於吳柳瑩教球）
05
發球不等人站好就發
有些人就是故意的看你沒站好就發出去，或者是連搭檔都沒准備好就發，這種行為既犯規又令人討厭。
二：讓人郁悶的接發球
06
接發球路單一，動不動就挑高
很多人都喜歡接發挑後場，接發球路很單一，來來回回就那幾個，缺乏變化，這樣很容易被對手找到規律。要根據發球質量和對手站位選擇挑後場或者回網前。
（挑後場）
（回網前，素材來於吳柳瑩教球）
07
愛玩假動作
假動作是一項手法非常熟練時使用才能更逼真。但有些球友就喜歡用其所謂的“假動作”打對手，失誤率高不說，而且很容易被對手抓住。技術不到位，少玩假動作，尤其是雙打。
一致性要用好
08
接發，判斷不准發球是否進接發區
當對於對手的發球不能判斷是否進區時，要盡量接球，不要心存僥幸。除非你明確判斷是發球不到位。
張楠清楚的判斷來球不到位
三：讓人郁悶的進攻
09
有球不殺
後場球不是吊，就是回對方後場，很少直接殺，或者殺球質量不高，被對手打防守反擊。
10
是球就殺
不論擊球點是否合適，順不順手，有機會就殺，尤其是被動的時候還進攻，這樣殺球威脅不大，而且效果很差。進攻要有變化，盲目的進攻只能使自己陷入深深的被動。
11
進攻手段單一
只會殺球，不會結合吊球，或者直線斜線的變化，這樣對方會很容易適應這種進攻節奏的。
12
欠缺連續進攻的能力
這個能力對後場業余球友蠻高了，如果你有連續後場殺球的能力了，一定要學會盯人殺和靈活殺；如果沒有連續後場殺球的能力，要麼就下壓球代替，要麼就想辦法與前場隊員輪轉。
四、讓人郁悶的防守
13
擋網前太高，頂後場不到位
這是典型的不到位，如果要擋網前一定注意過網的高度和對方前場人員的站位，而且擋網後一定要跟進，誰擋網誰上前封網，不跟進那就直接暴露網前的空擋了；頂後場時要准備好，如果頂不到位，那就頂到對手非直線進攻的區域。
（素材來於吳柳瑩教球）
14
不會分球變化
防守時分對角線球或者分空當是打防守反擊的重要手段，把對手調動起來，這樣讓對手在移動中失誤，總而言之不能讓對手那麼舒服的進攻。接殺挑左右兩底角，平抽對角線，擋對角網前，都是很好的分球手段。
當配合的基本原則在你身上成了本能，你就會慢慢體會到雙打的樂趣，進而激發學習和提高的興趣。
比如我們說補位、搶網、打到一定程度，你就會發現想做的更好的話需要良好的步伐作為基礎，這時候你就可能萌發出鍛煉腿部力量的想法。進而你的步伐越來越好了，雙打也越來越快樂了。
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