熱、熱、熱，最近天氣熱的原因。。

怪不得最近天氣熱得不得了。。。

馬來西亞、新加坡和印尼將經歷Equinox現象從今天開始。溫度將上升到40攝氏度下兩周。由於太陽的位置。預防措施:

每天喝不少於3公升的水,以防止脫水、昏厥和中風;

監測血壓

建議淋浴冷水

吃更少的肉吃更多的蔬菜

保持的前提下,家庭或辦公室特別12到下午3點之間

在每個房間放置一桶水冷卻器。

出門帶把傘，別暴曬在烈日陽光下。

要多多照顧好自己的身體。

喝多點水。。

晝夜平分點

晝夜平分點(分點，英文：equinox)是天球赤道和黃道在天球上的交點，是相對的兩個點。追溯這個字的源頭來自拉丁文的aequi nox，意思是日夜等分。在實際上也是如此，當太陽經過晝夜平分點時，地球上各地的白天和夜晚都是一樣長的，各有12個小時。

簡介

晝夜平分點這個名詞，也被用在很狹隘的一個的范圍上，就是指事件發生或感受的那個瞬間的時間點上。晝夜平分點也常與至點相提並論，在天文學上被用於定義四季的起點。但在中國，這四個點卻被用來定義四季的中點。

真實的晝夜平分點只是一個標示日夜等分的瞬間時刻，並不是一個整天，但是因為太陽經過赤道的速度是緩慢到足以讓晝夜平分點日的白天和夜晚都可以各有12個小時，其間的偏差只有幾分鐘而已，即使在分點日前後的幾天已是如此。不過在實際上，由於大氣層的折射作用，以及太陽的視直徑達到半度，真正日夜等長的日期並不會出如今晝夜平分點日，而且赤道地區的白晝永遠比夜晚長一些。

由6月的至點到9月的晝夜平分點相隔有94天，但由12月的至點到3月的晝夜平分點間隔只有89天。這是因為地球繞太陽公轉的速度有所變化，使得各個季節的長度不盡相同。

瞬時晝夜平分點並未固定在天球上，每年大約會延後6小時(5h48m)，每4年便會累積至大約1天的時刻。因此格裡歷被設計為每4年增加一個閏日來調整。這個方法雖好但並不完美，詳細的原因請參考格裡歷的條目。

由於月球和其他行星的攝動，會造成季節長短上微小的不規則變化。

目前晝夜平分點與至點最常落在3月20日、6月21日、9月22日和12月21日，在4年一閏的修正下，每4年仍會提早一些，大約70年便會累積達到1日的差異。也就是說在更早的歲月中，晝夜平分點與至點最常落在3月21日、6月22日、9月23日和12月22日。

表中所有的時間都是協調世界時(UTC)，也就是格林威治時間(不考量[[日光節約時間)])。居住在遠東地區(亞洲和澳大利亞)的人們，地方時的時間較早，會注意到晝夜平分點與至點的時刻比表中的時刻要晚。例如，湯加(時區是UTC+13)，在1999年的一個分點時刻是9月24日；生活在西方世界的人們(美國西部)，鐘表上的時間落後於世界時，常有晝夜平分點落在3月19日的經驗。

當地球在環繞太陽運轉時，太陽投影在天球上的移動路徑稱為黃道(紅色)，對赤道(藍色)是傾斜的