健康新聞

要變天了!小心中風、心血管疾病 專家「4點提醒」:10大徵兆快送醫

根據中央央氣象局指出,近日東北季風增強,北部氣溫驟降。國健署提醒,慢性病患者及長者,除規律服藥、定期量測血壓、均衡飲食及適度運動外,「保暖」是最基本的保護行為。

睡不好?她大推「超強6類食物」一夜好眠:還能抗憂鬱

人生有1/3時間都在睡覺,根據台灣睡眠醫學會調查發現,國人每10人就有1人飽受失眠所苦,慢性失眠盛行率為10.7%。而根據世界衛生組織調查數據顯示,全球有27%人存在睡眠問題。

熬夜恐怖下場!大腦白質全消失 媽驚:給我兒子看

胸腔暨重症專科醫師黃軒提醒,年輕人你還在熬夜嗎?熬夜不會馬上要你的命,但長期下,「你失去了工作能力,自己的大腦白質也退化消耗殆盡,而你竟然也不知道。」

超過10天沒大便!30歲女吐「巧克力色條狀物」 醫驚:噴出胃

便祕對現代人而言是經常遇到的情況,若沒有太多不適,多數人通常不以為意,並不會特地去就醫。

快給爸媽看!研究證實「打電動有9大好處」:學習更有效率

處在現今進步的社會,人們或多或少都會遭受到生活環境中的壓力,來自工作、家庭、人際關係等等。

紅薯講究吃法才能吃出健康

軟糯香甜的“空氣炸鍋版”烤紅薯,是很多人的“心頭好”。吃上一口熱乎乎的烤紅薯,就可以讓人“秒回”童年。 然而,有人說紅薯是有超級抗癌功能的健康食品,也有人說紅薯含糖量高,吃多了會得糖尿病。那麼,到底哪種說法對呢? 挑選:顏值高品質好

愛吃麵注意!每週不得超過4次 營養師曝嚴重後果

許多人都知道飲食清淡、控制鈉含量的攝取可以有效維持身體健康,但事實上,未必只有重口味、重鹹的食物才有鈉含量超標的狀況。

他吃「1超猛食物」三高、體重跟著降!醫大讚5好處:食品界阿斯匹靈

台灣三高、代謝症候群問題盛行,醫師建議,若不想吃藥,可透過飲食方面改善。一名患有糖尿病、高血壓的肥胖男子,因吃藥會引發副作用,便聽從醫囑吃「黑木耳」。

減重搶買「瘦瘦筆」 25萬糖尿病患缺藥危機

糖尿病患者用來控制血糖的藥物易週糖以及胰妥讚,最近爆出大缺貨,原因是藥物可以幫助控制血糖以及抑制食慾,吸引有減重需求的民眾購買,因此造成25萬名的糖尿病患者必須換藥

76歲男突「狂打嗝」就醫確認胰臟癌 醫嘆:已轉移

有些人非常注重身體健康狀況,還是難敵癌王降臨的命運,一名76歲老翁生活習慣良好,怎料,還是逃不了癌中之王「胰臟癌」的魔掌

「歪瓜裂棗」才夠甜?解開紅棗6大迷思

「歪瓜裂棗」才夠甜?解開紅棗6大迷思「歪瓜裂棗」才夠甜?解開紅棗6大迷思

練背肌的動作很多種,先找出你想要變寬還是變厚?

開始練背之前,我們要先了解背部肌群組成結構,才知道針對哪些部位適合做哪些動作來補強。背部是一個寬大的肌群組織,它主要是由斜方肌、背闊肌、大圓肌、小圓肌、豎脊肌與菱形肌所組成。如果想

她解黑便掛急診!醫照胃鏡全是「血糊」 吃1食物害出血

當食物進入身體,需要經過胃部消化,雖然胃酸能進一步分解,但太過堅硬的食物也可能造成受傷。有患者因為吃了麵線配硬花生,竟導致胃潰瘍,且有出血情況。

身體10徵兆代表肝臟出問題 發現時恐已晚期

「肝若好,人生是彩色的;肝若不好,人生是黑白的」,肝臟是人體繁忙的器官之一,擁有生產(合成)、加工(轉化),也負責解毒、排泄與儲存的功能,也因此維持肝臟健康非常重要

戒糖卻滿口爛牙!一圖看「6種易蛀牙食品」 劉馥萱:吃完秒漱口

口腔問題一直是國人不可忽視的健康議題,而「蛀牙」所帶來的痛楚,更是讓人難忘。美女牙醫劉馥萱在粉專跟大家分享6種易蛀牙食品,其中咖啡、酒精飲品也名列其中。

85歲翁氣色差「走路不穩」竟狂吃蛋 1個月後變化驚呆醫

一名85歲的患者原本氣色不佳,走路不穩,日本栗原毅醫師建議他多吃雞蛋,沒想到4個月後,患者整個人「脫胎換骨」,連抽血指數跟精神狀態都變好了,這讓醫師覺得驚訝