健康新聞

5種紓壓食物吃多也不胖　還能幫助擺脫「身體疲勞感」

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肝不好「6恐怖徵兆」曝光！睡不到5小時　脂肪肝風險恐增71%

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一杯梅酒=一碗滷肉飯！營養師曝「酒類熱量排行」　最低的竟是啤酒

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老年人摔一跤就骨折，50歲後易骨質疏鬆3種肉要捨得吃或能養好骨骼，第1種含鈣量豐富要常吃

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吃外食累積身體毒素　3種排毒食物超商就能買

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痘痘反映身體狀況！中醫解密「3種痘差異」：壓力大顏色偏深紅

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劑量不是越高越好！「B群挑選要點」一圖看懂　有這4症狀注意了

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吃蘋果除蒜臭！超實用「去蒜味6招」曝光　營養師：生食比加熱好

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不是老了！從「長白髮3位置」看身體警訊　長兩側＝壓力太大

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全身都在痛卻找不出原因？「4狀況」可能是心理生病了

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睡多久才夠？6年齡時數一次看　「這年紀」低於7小時：死亡率增26%

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胃痛別吃止痛藥！醫揭原因「沒作用了」

根據食藥署統計，國人一年花在止痛藥劑的金額高達40億元，約吃掉9億顆，相當驚人。

年夜飯解膩減脂湯食譜：簡單易做　營養健康

吃膩了大魚大肉，來點解膩減脂湯，清淡開胃好消化，好喝不膩，健康營養

每天排便6次，25歲女身體異常檢查已是晚期， 醫生：如廁時若有3個癥狀，小心自己的肝

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如果你在家中看到這種蟲子請立刻去醫院看診，因為一點都不會有症狀，你會比死還痛苦

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病菌全倒流！醫警告「洗完手2動作」＝白洗了　細菌暴增84%

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