酒後真的會「亂要炒飯」嗎？丨心理學解析：酒與炒飯

酒精無疑是升溫感情、促進親密關係的助推劑。小酌幾杯，微醺之下，適度的酒精能讓人與愛人在意亂情迷間，共度良宵。

然而“酒後亂炒飯”也在小說、影劇，乃至生活中屢見不鮮。當我們將酒精視為“亂炒飯”的罪魁禍首時，似乎忽視了這樣的問題：真正處於醉酒狀態下的人，真的能炒飯喚醒嗎？

今天我們就來聊聊“酒與炒飯”。

沉醉於酒精所帶來歡愉的人，可能會這樣為酒與炒飯的關係辯護：

1．酒精能讓我們移除顧慮，增添在炒飯愛上的勇氣

儘管喝酒實際上不能增加炒飯慾，但喝酒能夠幫助我們除去可能會阻礙炒飯生活的那些因素，比如顧慮自己的身材不夠完美，或是擔心不能很好地取悅對方、達到高點……

過分看重自身的性表現，可能會讓一個男人遲​​疑著不去進行炒飯行為；但小小的一杯酒，就能減少他對炒飯能力的顧慮，增強他在炒飯上的勇氣。如果他在炒飯愛過程中存在的問題是由心理因素導致的，那麼酒後自身焦慮的減輕，將會讓他表現出色並享受此過程。

2. 酒精讓我們拋棄日常壓力，專注享受當下愛的體驗

壓力是最為常見的低頻率炒飯生活的原因。酒精有鎮靜的功效，它能夠在一段時間內舒緩我們大腦內的神經，降低我們因平日的煩惱而生的壓力與緊張感。而最佳狀態的性愛就要求我們專注於當下的身體感覺，拋去日常生活中的煩憂，以及永遠做不完的瑣碎事務。酒精將那些煩心事都拋於腦後，盡情地享受當下炒飯的體驗。

3. 酒精能夠增強伴侶對我們的吸引力

伴侶對我們的吸引力實際上是不斷變動的，它會受到很多因素的影響：彼此之間的相處模式，對雙方關係的感受，我們自己的精神狀態，當然還有伴侶的自身特質如外貌、性格等等。

研究表明，人們在喝酒後給他人的魅力程度打分，往往比喝酒前打的分更高。常言道，情人眼裡出西施，也許醉酒者眼中的伴侶，也是如此魅惑而吸引人吧。

4. 酒精讓我們更傾向於親近另一半

酒精會對人的前額皮質層產生影響，而這一主導我們情緒的區域，將增強我們親近另一半的慾望。它能夠讓我們更好地向伴侶敞開心扉，更自如地表達內心熾熱的感情，並做出更親密的身體接觸。如果你想讓伴侶在親密關係中卸下心防，坦誠流露自身情感，那麼一杯小小的酒將會幫到你。

影視劇中，因為喝醉了就和女主意外發生關係的情節並不少見，事後賴賬的男人往往會將其行為歸咎於酒精作用。然而也有人指出，男人在醉酒狀態下難以升旗，所謂的“酒後亂性”，不過是藉喝醉之名，去滿足自身的慾望罷了。那麼，“酒後”是否還有能力“亂要炒飯"呢？

有研究者圍繞酒精和人類炒飯行為的關係展開了研究。結果表明，血液中酒精濃度（BAC）達到0.025（小酌幾杯、沒有喝醉）的男性，

炒飯反應會略微提高；但當血液中的酒精濃度超過0.05 BAC時，男人的炒飯反應就會直線下降。

並且，醉酒狀態會導致欠佳的炒飯表現和炒飯體驗：

1、醉酒讓人感覺遲鈍，很難抵達高點

在正常狀況下，當接觸身體到令人愉悅的刺激時，人的大腦就會將這些感覺轉化為興奮。而酒精過多的攝入抑制了中樞神經系統，讓人的感覺變得遲鈍，對外界的性刺激也就不再敏感。過量的酒精會導致男性延遲甚至無法射精，同時使女性較難喚起需求。因此在醉酒狀態中，男女雙方都很難達到高點。

2、醉酒讓人更容易在炒飯中受傷

醉酒帶來一夜歡愉，清醒後卻發現身上多了很多傷痕：醉酒讓人動作變得笨拙、粗暴，很有可能在不經意間傷害到另一半。此外，醉酒削弱了人的判斷力，會讓人難以認清當下處境。當身體和思緒被酒精操控時，對伴侶的情感以及炒飯需求的關注也就隨之降低。這可能會將弱勢的一方置於未經保護、甚至被強迫的危險境地。

所以，小酌固然怡情，酗酒卻傷身傷神。酒與性的微妙關係，需要在我們的掌控之內。

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