孩子這4種反應說明他正在長高,家長要趕緊做點好吃的

今天去學校接孩子,小琴碰見了一個熟人,就站在路邊和他閒聊了幾句,可剛說了沒幾句話,孩子就在一旁扭來扭去的很不安生,小琴見狀呵斥道:“站好了,怎麼這麼沒禮貌”,孩子委屈的說:“我腿疼”,小琴還不以為然:“這才站多大一會兒就腿疼?讓你平時懶”,這時候熟人卻說道:“腿疼八成是長個了,我家孩子也經常這樣,快回家給孩子做點好吃的補補吧”,小琴這才恍然大悟。孩子正處於身體發育的高速期,想讓孩子有一個令人滿意的身高,除了孩子自己的努力外,家長也要及時的給他“助攻”,那麼家長如何才能判斷出孩子是否處於長個期呢?其實可以根據孩子的這些特徵來分辨。

總喊腿疼

孩子在長個的時候,其實是全身按照一定的比例一起長的,而生長得最快、壓力最大的部位就是腿部,由於關節的生長導致身體構造產生變化,所以孩子在長個的時候最常見的特徵就是腿疼,且需要一定時間才能適應身體的變化。如果孩子在沒有受傷的情況下喊腿疼,家長就要注意了,這可能是因為孩子正在長個,家長要給孩子穿上寬鬆舒適的衣服,注意腿部的保暖,給孩子的發育提供良好的外部條件。

喜歡運動

如果家長發現孩子最近一段時間精力特別旺盛,非常喜歡運動,就好像不知道累一樣,這可能代表了孩子在這段時間內激素分泌非常多,是要長個子的徵兆。這時候家長要鼓勵孩子多做一些有益於長高的運動。

食量猛增

食量猛增證明身體的營養需求量變大了,如果補充營養不及時的話,會影響孩子的正常發育,所以如果家長發現孩子最近的胃口突然變得非常好,一定要及時的幫他補充營養,多給他做一些好吃的。

嗜睡

嗜睡也是進入猛長期的顯著特徵之一,尤其是在寒冷的冬季,通過睡覺來儲存體內的能量是生物的本能。孩子的大部分發育都是在睡眠中完成的,在假期裡,如果家長發現孩子特別能睡,不妨將孩子的睡眠時間延長至9—10個小時,這樣有利於他的發育。

各位家長,你們家的孩子也出現過這些特徵嗎?如果有的話一定要重視起來,讓孩子的身高能夠“更上一層樓”

參考來源

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