曼德勒111歲長壽老人飲食習慣曝光！自控力超乎常人
來來來
健康長壽是我們對老人的最好祝福，隨著生活水平的不斷提高，長壽老人越來越多，
此前，緬甸相關部門為現年125歲的老人送去了資助金，
從出生到現在已經經歷了三個世紀的老奶奶，是緬甸最長壽的老人。
同時，東枝市同樣高齡的老人吳哥哥基一生都沒有婚娶，膝下無兒無女，一直由侄女照顧。
今天，小編還要給大家介紹一位來自曼德勒的長壽老人。
這名老人名為杜琪瑞，家住緬甸曼德勒省敏建鎮區17街區3號，
老人雖然已有111歲高齡，但身體依然康健。
敏建鎮區人口管理局的記錄文獻顯示，杜琪瑞老奶奶出生於緬歷1270年，
換算過來也就是公曆1908年，杜琪瑞年滿整整110歲時，就已經是敏建鎮區最長壽的老人。
而敏建鎮區85歲以上的老人，已有1035人。
關於老人的長壽秘訣，很多人都非常關注。在杜琪瑞老奶奶看來，並沒有什麼秘訣。
老人63歲的女兒杜欽紐表示，母親自小就不吃豬肉和牛肉，
以吃水果蔬菜為主，豆類也是母親的最愛。這種飲食標準，母親一直保持到了現在，從未有所改變。
杜欽紐稱，我母親她很少生病，到目前為止，她一次也沒去過醫院。
母親喜歡吃番茄等蔬菜，從不吃泡麵等速食，並且母親還是虔誠的佛教徒。
據悉，杜琪瑞老人目前與自己的4個兒女生活在一起，子孫滿堂，縱享天倫之樂！
往下看更多精彩內容：他長相天生貴氣，年輕時紅極一時，如今60歲魅力不減當年
明星被接機是最常見的事，一般人都比較淡定，有的人還會和粉絲互動，
但最近張晨光的反應就有點逗了——看到一大群人圍著自己，
他耿直的表達了自己的疑惑：“蔡徐坤在後面！”
言下之意就是你們要追的小鮮肉在後面，我這麼老了就算了。
張晨光這種“神反應”逗樂了不少網友，很多人都表示老爺子實在是有點低估了自己的人氣，
雖然很多年輕人不一定知道他是誰，但是對於80後70後的人來說，
對他的印像還是相當深刻的，年輕時的張晨光可是紅極一時。
張晨光是年紀越大越低調了，也許是經歷過大風大浪，對名譽看得也比較較淡。
張晨光長相天生貴氣，即使站在一群明星中，你也會第一眼就注意到他，
不過對於現在的他來說，人氣已經不重要了，有時候甚至會給他造成困擾。
他更喜歡和自己獨處，認為娛樂圈是小鮮肉的天下，自己演好戲就可以了。
這幾年因為人氣的回升，他甚至被緋聞纏上了身，
之前就有媒體報導稱：他包養二奶，並且和妻子的感情已經不和多年。
看到這樣的報導張晨光本人有點哭笑不得，他在接受採訪時，
直接就回應了此事：“ 我有必要為了牛奶買一頭牛嗎？ ”這波比喻可謂是情商高啊！
其實只要稍微了解一下他就知道，這種報導完全就是無稽之談，
他之前雖然有過一段失敗的婚姻，但離婚的原因只是性格不合，前妻也是演員，
兩人當時是和平分手，連八卦雜誌都找不到的料，
甚至外界連女方是誰都不知道，可以說是保密到家了。
之後他也是單身多年才遇到第二任妻子，她的第二任妻子是圈外人，
多年來一直在國外生活，這也是媒體報導李晨光情變的一個證據，
不過他本人在一檔節目中曾經提過：雖然不能常住在一起，但
妻子每天都會給自己打3個電話，距離雖遠但每天都有聯繫。
一直以來，張晨光都小心翼翼的保護家人，兩人結婚多年，現任老婆叫謝美惠，
兩人有兩個兒子，長相帥氣十足。直到最近網上才流傳出了一家人的信息，
雖然都是高糊圖，依稀可以看出老婆很漂亮。
值得一提的是張晨光的2個兒子都是試管嬰兒，如今都已經長大成人，
謝美惠為了2個公子吃了不少苦，張晨光非常感謝妻子的付出。
他透露自己當初追求老婆時，每天都會送她一朵花，
在婚後他甚至把財產都轉移到了對方名下，這樣二十年如一日的愛情真的很令人羨慕。
張晨光從年輕到年老，一生都在演戲，給觀眾帶來了不少好作品，如今雖然60歲，也仍然熱衷演戲。他接戲也比較謹慎，非好劇不接，眼光獨到，一般有他演的劇必火，
比如《都挺好》，每一個眼神都是戲。
他長相天生貴氣，年輕時紅極一時，如今60歲魅力不減當年！
張晨光是在1983年出道，他在張佩華、侯冠群主演的電視劇《少年十五二十時》，飾演柯正剛。
出道36年零緋聞，把老婆寵成公主，如今也還是很迷人！
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