孩子沒病，卻總喊腿疼、肚子疼，是裝的嗎？出現這幾種情況要謹慎
來來來
小寶腿疼？
前幾天晚上，小寶突然指著小腿說：
拉起他的褲腿兒捏了一下，看了一圈，沒紅沒腫。
我先排除了骨折的可能性，說：
在沙發上玩了半小時樂高，門鈴響，有快遞。
小寶瞬間興奮：
“是不是我的輪滑鞋送來了？！”
哧溜一下跑下沙發，跑向門口，還真是他的輪滑鞋。
隨後，興奮地拆快遞，拿出鞋，試穿裝備……
“小寶，你的腿還疼嗎？”
“不疼了！”
類似的情況反復發生幾次之後，我有點疑惑：「這小子說腿疼是真的假的？」
和小寶爸探討，他排山倒海地來了一句：
“小孩子不裝病你不知道？他說疼的時候肯定疼，不疼了也是真不疼。
這叫生長痛！我小時候就有過。 ”
我一時被懟得無話可說，趕緊先上網自行科普了一圈，
後來又抓住一位兒科醫生朋友好生請教，
基本明白了這種疼痛是怎麼一回事，
如何判斷生長痛？孩子生長痛怎麼辦？哪些疾病容易被誤認為生長痛？。
什麼是生長痛？
先給各位家長吃個定心丸，生長痛不是疾病！
生長痛是兒童生長發育時期特有的一種生理現象，
孩子有時候和媽媽說腿疼、膝蓋疼啊之類的，
很有可能就是生長痛，一般多發生在3到12歲的兒童中間。
為啥會有生長痛？
醫學界普遍認為，生長痛是由於兒童在發育過程中，
骨骼的生長速度較快、而肌肉和韌帶的生長速度相對較慢，
快慢不均導致肌肉和韌帶被牽扯產生的。
家長要怎麼判斷？
1.孩子是不是經常晚上喊疼，尤其是在休息的時候？
2.喊疼的部位是不是經常是下肢，比如膝蓋、小腿、大腿前側這種？
3.經常是兩側都疼，偶爾是單側疼？
4.一般是肌肉疼痛，而不是關節或骨骼疼？
5.有時也會肚子疼或頭疼，這種症狀還會隨著生長痛的消失而消失？
生長痛的幾個知識點
01
生長痛是缺鈣嗎？
骨骼生長痛有的妞可能認為是因為缺鈣導致的，
所以給孩子買各種鈣補充劑吃，其實它跟缺鈣無關，
疼痛主要是相鄰部位生長速度不同步導致的拉扯疼痛。
02
生長痛，能吃止痛片嗎？
生長痛是正常現象，而且疼痛並沒有到需要止痛片的地步。
03
生長痛要持續多久？
生長痛所表現出來的疼痛不會持續很久，
一般就是連續的幾個晚上，隨著組織的增長，生長痛會自己消失，
但如果孩子這樣的疼痛超過一個月或者每次都是單獨某處的疼痛，
最好還是帶醫院進行詳細檢查。
04
沒有生長痛就長不高嗎？
前面我們說了骨骼生長痛是孩子骨頭生長速度比肌肉生長速度快，
帶來的拉扯肌肉疼，如果孩子骨骼生長和肌肉生長同步就不會有生長痛，
生長痛和個高不高沒有必然聯繫。
大人能做點什麼？
「無藥可治」就乾等著嗎？
雖說寶寶的生長痛是正常現象，無需吃藥就可以自癒，
但俗話說的好：「打在兒身，痛在娘心」，
看著寶寶難受，家長也渾身不自在。
心理上的緩解
我們知道生長痛的其中一個特點就是「不動卻痛」，
這是因為白天寶寶大多顧著玩，忽略了疼痛，
等到晚上不動了，才能細細的感覺生長痛。
因此這時，我們可以通過給寶寶聽些舒緩的音樂，
一起玩玩具，讀讀繪本來轉移寶寶的注意力。
就像當年小寶疼的時候，公公婆婆只有一句「沒事兒，等會就好了。」
雖然道理我都懂，但心裡還是腦補了一出瓊瑤苦情劇，感覺自己被全世界拋棄！
物理緩解
當寶寶疼的無法轉移注意力時，
我們可以通過按摩或在疼痛部位敷上熱毛巾，幫助寶寶緩解疼痛。
不建議家長給寶寶吃止痛藥哦，
一來，這點成長中的小痛，還不到要吃藥的地步；
二來，畢竟「是藥三分毒」，給寶寶吃藥的劑量也不好把控。
總之，寶寶小小年紀就要經歷這樣的疼痛，對他們也是不小的考驗，
這時候爸媽的關心尤為重要，我們不能因為這是「小痛」就放任不管。
哪些疾病容易被誤認為
是生長痛？
雖然生長痛主要發生在腿部，但並不代表所有腿疼都是生長痛。
如果寶寶的疼痛是持續性的、按壓會加劇疼痛等，那很可能是其他疾病造成的。
滑膜炎
滑膜炎是兒童發育期間比較常見的一種病症，多發於膝關節，
是指滑膜受到刺激產生炎症後，分泌和吸收液體失調，形成積液的一種關節病變。
生長痛和滑膜炎的區別：
1.生長痛的話，膝蓋不會有壓痛點
2.滑膜炎會出現跛行症狀
3.滑膜炎一般情況下可自愈。
如果發現孩子情況較嚴重，比如走路困難、一瘸一拐、關節錯位等，
最好去醫院檢查一下，千萬別大意。
延誤治療可能會導致滑膜炎發生部位出現嚴重積液，
當積液淤積超過半年會使內壓升高血液不暢，很可能會導致股骨頭壞死。
白血病
白血病是兒童惡性腫瘤中發生率較高的一種疾病，
腿疼是其症狀之一，除此之外還會有一些其他症狀：
1.最常見的首發症狀是發熱
2.可能會伴隨發燒、貧血、臉色蒼白等症狀
3.伴有不同程度的出血，比如鼻子出血、口腔出血、牙齦出血等
如果發現孩子同時出現以上症狀，最好帶去醫院檢查一下。
需要注意的是，血常規只能查出有沒有白血病的傾向，
沒辦法確診到底是不是白血病；家長如果不放心，
可以諮詢一下醫生的建議，必要的話做個骨穿檢查，會更保險一點。
骨癌（骨肉瘤）
骨肉瘤在小兒骨惡性腫瘤中最常見，
這個病和生長痛有一個相同點，都是在晚上疼痛比較明顯。
但兩者之間還是有一定的區別的：
1.生長痛的發病部位不固定；骨肉瘤的疼痛部位具有固定性且會日漸嚴重
2.生長痛一般是肌肉痛；骨肉瘤是骨頭痛
3.骨肉瘤的患處會發生腫脹，且能摸出腫塊
如果有以上症狀，一定要及時去醫院檢查，進行正規治療，
不然很可能會導致腫瘤發生轉移，甚至可能會導致死亡。
扭傷/骨折
這個比較好分辨一些。扭傷或骨折，按壓會有疼痛感，骨折部位會紅腫；
運動時疼痛會加劇，而生長痛一般是在休息時才會感覺到。
發個圖片總結一下
最後，柚子想說在孩子不斷成長過程中，不僅會遇到身體上的生長痛，
還會遇到斷奶、與父母分床睡諸如此類的心理方面的「生長痛」。
當我們在給予孩子無條件愛與呵護的同時，
要尊重他們的成長節奏，不妨讓他們學著自己穿衣吃飯。
只有成長、蛻變經歷了痛苦，才能迎來新的快樂與成就。
往下看更多精彩內容：臥室一定要養這「3種」小盆栽，能殺蟎蟲、增氧氣，家人「不失眠」，你家有嗎？
現在越來越多的人注重生活健康和生活質量，
同時大家也非常的注意身體健康。
所以在平時衣食住行都非常的注意，
尤其是在城市裡，很多人都會給家裡養一些花花草草，
讓植物通過光合作用吸收二氧化碳釋放氧氣，
起到淨化空氣、美化環境的作用。
一般在家庭養花的時候，都會把花卉盆栽擺放在客廳、陽台、臥室，
一般在客廳、陽台養花的時候可以選擇的花卉較多，
可以養一些漂亮、美觀、植株挺拔的花卉，
但是在臥室養花就有一定的講究了。
給臥室選擇花卉，注意3點：
1、選擇小型的盆栽，
因為臥室一般空間都比較有限，大型盆栽養在臥室顯得太擁擠；
同時大型盆栽在夜間容易吸收氧氣，釋放二氧化碳，對人體健康不利。
2、盡量選擇一些淨化空氣能力較強的植物，
可以有效的吸收二氧化碳釋放氧氣，
盡量不要選擇芳香味道太濃郁的花卉，
比如百合、鬱金香、夜來香，花香味太濃容易刺激神經興奮引起失眠。
3、不要選擇帶刺的花卉，太危險！
比如綠蘿、吊蘭、薄荷、蘆薈、虎皮蘭就可以擺放在臥室裡。
在臥室養花的時候，也要注意養一些對人體健康有利的植物，
比如今天給大家分享的3種植物，把它們養在臥室裡，
既能起到殺菌、殺蟎蟲的作用，
而且還可以釋放大量的氧氣，提高氧含量，有助於睡眠，讓家人不失眠。
【1】虎皮蘭
很多花友都喜歡把虎皮蘭養在臥室，
因為虎皮蘭不僅好養，而且植株淨化空氣的能力非常強，
虎皮蘭在夜間同樣可以吸收二氧化碳，釋放氧氣，
增加房間內的氧含量有助於睡眠；
同時，虎皮蘭在生長過程中，葉片也會分泌揮發性的殺菌物質，
同時增加房間內負離子濃度，所以適合養在臥室。
在臥室養戶虎皮蘭的時候，尤其要注意採光和澆水，
虎皮蘭是一種耐旱的植物，所以把它養在透水透氣的沙質土壤中，
保持土壤稍微濕潤，虎皮蘭就能正常生長，
一般擺放在靠近窗台的地方，
有光照虎皮蘭就能長出翠綠的葉片，光合作用、淨化空氣。
【2】薄荷
薄荷具有一種淡淡的清香味，這主要是因為薄荷在生長過程中，
葉片可以分泌出一種具有揮發性的殺菌類物質，
所以可以把薄荷養在臥室，植株殺菌的能力非常強，
對家人的身體健康有很大的好處。
臥室可以養一盆小薄荷，把它放在床頭櫃或者窗台上，
剛好臥室溫度適宜薄荷的生長，
養護過程中正常澆水，見乾見濕，薄荷就會健康的生長，
一般要把薄荷擺放在採光良好的地方，
就不會出現徒長，而且還能光合作用、淨化空氣。
【3】蘆薈
很多花友都喜歡蘆薈，因為蘆薈是一種可以防輻射，
而且還是一種淨化空氣能力非常強的植物，
一般把蘆薈養在家裡，植株在夜間可以吸收二氧化碳，
釋放氧氣，養在臥室有助於睡眠。
在臥室養蘆薈的時候，一般選擇小盆蘆薈最好，
放在臥室不佔地方，而且打理也很方便。
在養護蘆薈的過程中，尤其要注意給植株施肥、澆水，
每月給蘆薈的花盆中加入一些三元復合肥，
澆水的時候見乾見濕，保證土壤稍微濕潤即可，
澆水太多容易引起爛根。
這3種綠色盆栽可以養在臥室裡，一般選用較小的花盆，
這些養護擺放在臥室的窗台或者床頭櫃上，
正常養護植株就能健康生長、淨化空氣、美化環境。
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