為何早上吃生薑是寶,晚上吃就是砒霜了?答案在《周易》

人體內的陰陽之氣每天都有一輪轉化,凌晨四點半,人的陽氣會達到最高值,而生薑是陽性食材,屬溫熱,這時吃薑正好幫助陽氣揮發外放;晚上,陽氣收斂,陰氣漸漸上升,這時吃薑,「體內陰陽之氣就會打架」,這對身體能好嗎?

生薑+紅糖+紅棗+早上(我的最愛)

中醫的理論基礎就是《周易》。中醫追求的醫療效果是人體的陰陽平衡,達到中和的境界。中醫的方法是陰陽五行、辨症施治,可以說要想深究醫理就要深究《易》理。

就像水果,上午吃就像「黃金」,下午吃還好,晚上吃就沒什麼好處了,如果要放在深夜吃,那又是害了。

這世界沒什麼是絕對的,一切都有一個「變」字。要說永恆,只有變化。今天是朋友,

明天有可能就是敵人;今年計劃明年要做一個事情,到明年開始做時,最好在思考下、懷疑下,也許不用做了,或是需要調整,因為這一年的天地人變數太大,尤其對今天這個快節奏、高頻的時代;按照規律,跟一個人離得太近了,一定會變遠,當然也有可能再變成很近;天突然要下雨;為什麼說「謀事要人,成事在天」?即使你順勢,符合規律,符合客觀,方法也對,努力堅持,但結果並不一定就是100%的成,還有一部分是「天」。

宇宙萬物,永遠變動不居,四季更替,寒來暑往,歲月流逝,人事代謝,世界一切都在變化之中,這是《周易》告訴我們的一個大道理。

《易經》「六經之首、大道之源」,文化智慧之源,讓人心如明鏡,看清想明世間萬事萬物。

當然,話說回來,還是,沒有任何東西是絕對的,福與禍,好與壞都在轉變。如果你是熱性體質,即使是早上,也不能吃生薑,吃,也只是只能很少吃一點,甚至要聽專業醫生的建議,已經很熱了,再加熱,那還了得?

我們每個人,不可能都是醫生,但在今天,每人都可方便快捷地了解任何一樣食材的特點和屬性,而規律都是相通的,可以適用於一切,包括我們的肉體、靈魂、價值觀、方法論……

尊重規律。我思故我在,豈不樂哉!

天行健,君子以自強不息;地勢坤,君子以厚德載物。

當然,今天,我不會遇人就推薦《周易》、《道德經》這些書。因為,這些書是講緣分的,哪些人,哪些事,哪些食材,哪些書出現在你生命中,可以說是註定的,也可以說是修來的,也可說成「緣」……

參考來源

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