排卵期出血：腹痛、白帶顏色呈咖啡色！中醫解構子宮出血原因＋建議3款治療食療

排卵期出血：腹痛、白帶顏色呈咖啡色！中醫解構子宮出血原因＋建議3款治療食療

排卵期出血患者在排卵期出少量鮮血，白帶顏色呈咖啡色，伴有腹痛，症狀較輕無需治療，若血量大或影響懷孕者則要尋求醫生。發生這情況，女生多數以為月經又來了，但來了月經後十多天再出血，中醫稱之為「經間期出血」，因陽氣過盛致逼血而出。跟著以下3款中醫建議的茶飲食療調整體質吧！

排卵期出血（經間期出血）

「點解﹖明明十幾日前才來了月經，現在又有﹖」排卵期出血是女生常見的婦科問題，一般出現在月經來潮後14天左右，一般來說是2次月經中間。對於標准28天來一次月經的女生，排卵期出血一般來月經首天後14天 (即1號來經，14號出血多數是排卵期出血)。但如果月經周期較長的女生，例如35天才來一次的，排卵期大概會在21號前後。

排卵期出血和正常月經怎樣分辨？

排卵期出血的量多數較少，而且出血日子比正常月經少，例如平常月經來6天的，排卵期出血可能3天就結束了。有的女生還會伴有不同程度的腰酸、不同程度的小腹脹痛、白帶有血絲或呈咖啡色。

排卵期出血的原因

排卵期出血一般不是大事，但也反映身體出了毛病，長久下去會影響生育功能。西醫認為排卵期出血是由於雌激素水准短暫下降，使子宮內膜失去激素的支援，令部分子宮內膜脫落而出血。

中醫認為經間期是陰陽轉化的重要時刻，卵子將會排出，整個生殖系統會由變得陽氣充盛以預備孕育胎兒。如果女生突然太過勞累、熬夜、曾發大脾氣、多吃辛辣煎炸、濕熱或有宮頸、子宮炎症，都有機會令陽氣過盛，逼血而出，形成經間期出血。

排卵期出血可改善 茶飲食療調理體質

如果頻繁出現排卵期出血，可於月經完結後開始飲用以下茶療調整體質，一周3次。出血時建議就醫。同時也建議進行婦科檢查，以防有炎症或腫瘤。

1. 滋陰攝血茶

適合對象：常熬夜，易口干舌燥，心煩的陰虛火旺體質。

材料：石斛 9克，花旗參 6克，麥冬 9克，美國無花果 1粒做法：將所有材料略洗，加入500ml水煲30分鐘即可。

2. 益氣健脾茶

適合對象：勞累，常覺不夠氣、乏力，胃口差，排卵期出血量少色淡的脾虛體質。

材料：太子參 9克，黨參 6克，陳皮 2克，麥芽 5克，炙甘草3克做法：將所有材料略洗，加入500ml水煲30分鐘即可。

3. 清熱調宮茶

適合對象：火氣大，白帶多帶黃色、下陰易痕癢或有炎症的濕熱體質

材料：金銀花 5克，綿茵陳 5克、夏枯草 3克、薏米10克，生甘草3克做法：將所有材料略洗，加入550ml水煲30分鐘即可。

參考來源