心灵成长路，你走到哪里？五个阶段决定生活品质

心靈成長路，你走到哪裡？五個階段決定生活品質

昨天社群小伙伴分享女性進化的五個階段，分別是女乞丐，女戰士、療愈師、女神，女王。這幾個階段我稱為心靈成長階段，每個階段又都有對應的心靈成長課題，不只適用於女性，我覺得對男性同樣適用，是不同人在不同成長階段的心靈進化道路。今天是周末，特別奉獻一期心靈成長進化的心理測試，透過牌卡的引導，協助小伙伴們重新認識自己。

請保持內心的平靜，做三次緩慢地深呼吸，感受自己的心跳，接著把一只手放在心上面，心中默念：”我的心靈成長之路走到哪裡了？ “

參與測試請閉上眼睛，集中精力

以下這幾張牌，憑直覺選出自己喜歡的

注意請 選好卡牌再看答案

選擇A 療愈師階段

你從心底認可自己，也認可他人。你目前狀態很熱心，看到有困難的人總想伸出援助之手。但在心靈成長道路上請記得不要一股腦的散發熱情，要知道他人不是不是真的需要。走到這個階段你已經進步了，現在你要把精力用在自我覺察上，避免被其他能量干擾。

選擇B 女乞丐階段

你在付出與回報之間有衡量，有時會想從對方身上獲得更多。在人際關系中你對他人的要求高。你的索取心源於自信缺乏，這很正常，沒有人在哪方面都自信的，想走出索取階段只要發揮長處，讓長處發光發亮即可。接納另一個層面不自信的你，當自信被放大時，不自信的你會跟著消失。

選擇C 女王階段

恭喜你，你的進化之路在最高維度了！你對自我的認可度非常高，可以在自己擅長的領域裡施展才華。覺察一下自己有哪些優勢，哪些是被自己和他人認可的，在適合的時機可以展現。

選擇D 女戰士階段

這個階段的你正處於努力奮斗，積極進取的狀態中，可能為了經營感情，為了事業打拼，你會有種使不完的勁，一心想沖破阻礙讓自己變得更好。事實上你的鞠躬盡力未必給你帶來快樂，反倒是成為無形的壓力。不妨調整對事物的關注度，把用在外面的力量收回來放在自己內心上，回想一下原來的快樂是哪裡來的？找回丟失快樂頻率的你，讓快樂的因子在生活重現。

選擇E 女神階段

你可以很好地經營自己的生活，也能夠活出自己的生命熱情。但是你的自我意識過強，經常局限在自己的世界裡，在與他人的心靈溝通上需要加強。活出自我是很好的品質，但不要忽略在心靈成長路上拓展圈子的重要性。一個人的力量有限，會讓你在展翅高飛的路上感覺累，不如融入人際圈子和一群人共同創造。

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