胡定欣的身材好成這樣,原來是這樣瘦下來的

胡定欣的身材好成這樣,原來是這樣瘦下來的

最近電視劇熱播,胡定欣憑精湛演技而人氣急升,更被網民熱推坐視後寶座。

胡定欣的身材好成這樣,原來是這樣瘦下來的

早前她為好姊妹胡杏兒的自家婚紗禮服品牌擔任模特兒,充滿線條美,備受矚目。

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想有健美身材,其實沒有快捷方式。胡定欣平日愛與朋友們一起跑步,更不時拍照留念。

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只要沒有開工拍劇,或者是拍劇間隙,她都抓緊時間開跑。

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找到志趣相投的健身朋友。她和朋友們還成立了TVB一個神秘的健身組織:crazy running

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成員有姚子羚、胡諾言、 陳山聰 、胡定欣 、袁偉豪等。他們都瘋狂的熱愛運動和健康,互相鼓勵和鞭策。

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胡定欣即使素顏,也是元氣滿滿,常運動的孩子臉色特別好。

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胡定欣也常常和一班姐妹跳舞瑜伽。

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除了跑步出一身汗,胡定欣更有定期用器械做健身動作,鍛煉身體上的肌肉,同時塑造更健美的線條。

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除此之外,還練習拳擊。因為拳擊會用盡全身所有肌肉,對瘦身相當有效。

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拳擊的運動量很大,很容易達到瘦身的目的,有興趣的妹紙可以大膽選擇。

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胡定欣為了保持身形,就開始以拳擊瘦身同時健體。

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在持續和針對性健身下,胡定欣一直保持住標准身型。

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有好身材,小禮服什麼的輕易hold住。

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她亦不時大方展示爆好身型,令人羨慕。看到這裡,小編不禁要對各位娘娘說,要想人前顯貴,必先人後受罪。

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