洪金寶：我不是黑社會，只是比較能打而已，但我卻打不過他倆！
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洪金寶，可以說是在娛樂圈中數一數二的武打巨星，雖然現在的他沒有成龍在國際上出名，但是他是成龍的師兄，他打過的人從李小龍到現在的小鮮肉，自己帶領的洪家班更是武打屆的頂級團隊。
他不是黑社會，只不是打架打的多而已，經驗都是在馬路大戰上打出來的經驗，大家需要對打的經驗，來提高自己的技能，提高自己的經驗。洪金寶自己也承認過在自己十二三歲的時候就和二十歲甚至更高年歲的人交過手。
洪金寶曾經公開說過，他被李小龍打過，並且速度很快。
洪金寶作為影壇中的武打大佬，一直到現在都沒有敗過誰的手中，但是有一次洪金寶輸了，他親口承認自己打輸了。到底是誰能讓這位大佬認輸，他就是劉家良。
劉家良，香港著名導演、演員、武術指導，而且還是南派功夫洪家拳的嫡系傳人，是黃飛鴻第四代傳人。實力可想而知。
李小龍，劉家良這兩位大師是洪金寶到目前為止唯一承認過打不過，被打得很慘的兩位大師。在現在的武打界中又有誰能夠打敗洪金寶這個一代宗師呢？成龍，李連傑，甄子丹，吳京，這幾位如果單練，哪一位又是洪金寶的對手？
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