好書推薦│《情欲徒刑》換一個對象,也不能解決你的內在問題

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情欲徒刑:給困在親密關係卻失去性愛的你

維持歷久不衰的欲望之所以困難,是因為它需要調和「自由」與「承諾」這兩股相反的力量。所以說,這不僅是心理學或現實問題,也是制度問題,使得它變得更難達成。它被歸類到存在的兩難,解不開也躲不掉。諷刺的是,即便在講求務實和效能的企業界,也體認到某些問題沒有明確的解決之道。

我們在每個制度中都發現相同的兩極現象,包括穩定與改變、激情和理性、個人利益與集體福祉、行動與反省等。這些張力存在於個人、伴侶和大型組織中,他們表現出的動態關係,正是現實的部分本質。

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▲Photo:pinterest

領導學專家貝瑞.強森著有《對立管理:辨識並管理無解的問題》,他形容兩極對立是好幾組相互依存的存在,全屬於同一個本體。也就是說,你無法選擇其一,因為整套制度需要兩者同時存在,才能存活。

以班為例。他每半年換一位女友,每次都確信找到「真命天女」。但是,當濃情稍稍轉淡,他就會感到驚慌失措而舉白旗投降,心想:「從這裡開始走下坡了,我想這畢竟不是愛。」他開口閉口說自己想要穩定的關係,想要許諾終身,已經準備好娶妻生子,但是他對性倦怠的忍受度卻等於零。在班的經驗中,承諾和刺激互相排斥。

然而在他的幻想中,有個無所不能的女性讓一切成為可能。她那令人心醉神迷的力量,確保性的活力可以永遠維持,這是持久的愛再清楚不過的象徵。她會是如此不尋常、如此令人讚嘆的女性,她的完美無瑕誘使他想就此安定下來(彷彿一切與他無關似的)。永遠不變的是,這種女性可遇而不可求,而這正是她最吸引人的特性。多年來,他老說著同一件事:「我就是還沒找到適合的對象嘛。我認識很多女性,但就是沒有適合和我共度一生的人,我請朋友幫我做媒,他們也找不到好對象。」班長期尋找理想對象,當然,他已經找了好一陣子,但一開始覺得理想的女性,到頭來都只是有瑕疵的凡人。

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▲Photo:pinterest

每回邂逅,班一開始總是意亂情迷,感受到內心的動盪不安。一如往常的是,等興頭一過,他心中的鬼魅再度出現,此時就連最美麗的公主,也無法將他從自身與愛情的挑戰中解救出來。

無論她有多出色,也無法避免日久生厭,以及隨時間而來的覺醒。每次關係失敗後,他就掉入帕茲所謂的「強烈色欲的沼澤」中,也就是我們一般所說的性飢渴。多次的邂逅使他在夜晚享受如奧運盛況般的愉悅,但到了第二天早晨卻只有隻字片語的交談。所以,他往往很快就感到空虛,又會再度幻想和穩定的伴侶心心相繫。在幾個月膚淺的性關係後,他在接近新的征服對象時卻依舊驚慌。班每次戀愛,熱情都會一下子從零上升到一百。換言之,他不懂得按部就班,不知道適可而止。他想將對方據為己有,而且不光只在性的方面。

像班這樣的人,很容易就會因為極端的反應而遭人非議,不過他的確也是受人矚目的談話主題。人們會用混合憐憫(主要是女性)和嫉妒(主要是男性)的方式來談論班的八卦,許多人悶不吭聲或者用比較低調的方式感受這種衝突,而班就是個活生生的版本。

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▲Photo:pinterest

瞭解班在愛情關係的特質後,我不太願意建議一些具體的行動,使他重燃性衝動。班是那種聽不進忠告的人,務實的解決之道對他起不了作用,因為他的左右為難與其說需要拯救,倒不如說是需要承認。

有了這層認知,於是我借用貝瑞.強森的練習,我告訴班:「我要你吸一大口氣,盡可能憋住不要呼氣。」新鮮的氧氣無可避免將成為令人窒息的二氧化碳,迫使他不得不吐出來,剛開始呼氣時感覺還滿不錯的,但才過一下子他又開始渴求氧氣。於是我解釋:「你無法選擇吸氣或呼氣,因為你兩者都需要。親密跟激情也是如此。你能不能約束自己,不去察覺其中一個極端?你在不同時候會想到安全和冒險,但你無法同時擁有。你能接受嗎?這不是非此即彼的情況,而是你從兩者都獲得好處,並體認兩者的限制,這就像潮起潮落一樣。」安全和冒險之間的張力是需要處理的矛盾,而不是要解決的問題,這是個謎。愛與欲是兩股規律但不協調的力量,總是處在不斷變動的狀態,總在尋找平衡點。

♦ 本文節錄:【情欲徒刑:給困在親密關係卻失去性愛的你】一書


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書名/情欲徒刑:給困在親密關係卻失去性愛的你

出版社/時報出版

作者/埃絲特.沛瑞爾(Esther Perel)

心理治療師、《紐約時報》暢銷書作家,她被公認為當今研究現代關係的初始者,以及研究最深入的代表人物之一。她精通九種語言,在紐約市主持一種實踐治法,並擔任世界五百強公司的組織顧問。

埃絲特著名的TED談話已經獲得了將近兩千萬的點閱,她也是Audible節目「Where Should We Begin?」的執行製作和主持人,深受群眾歡迎。

本書被翻譯成二十四種語言,可見其影響力,而她的最新力作是《紐約時報》暢銷書《外遇的狀態》(暫譯)(The State of Affairs: Rethinking Infidelity (HarperCollins)),即將於時報文化出版社出版。

譯者/陳正芬

從事翻譯工作約十五年,目前居於山中,擔任新手農婦。

近期主要譯作包括《血色的旅途》、《大和魂》、《從零開始的都市狩獵採集生活》、《漫步木曾路》、《日本農家的季節家常味》等。

本文章經由時報出版-情欲徒刑:給困在親密關係卻失去性愛的你。授權,請勿轉載

cover photo:女人說製作,非授權請勿轉載

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