范冰冰擺脫微胖女神！瘦身秘訣竟然是跟著李晨做「這件事」…

為了即將上映的中國古裝大戲《贏天下》，范冰冰積極瘦身，也在個人社群及螢光幕上讓全球粉絲看到她的成果。（翻攝自范冰冰、范冰冰工作室weibo）

范冰冰擺脫微胖女神！瘦身秘訣竟然是跟著李晨做「這件事

日前范冰冰在個人微博PO一張與同事慶吃晚餐的照片，卻被眼間網友發現范爺前竟然只有水？美食當前竟狠心拒絕，范爺的瘦身祕密再次被起底，女藝人追求纖細實在辛苦。

過去范冰冰有「微胖女神」稱號，不諱言愛吃甜的，也不想減肥，反正拍照都能修圖人生開心就好。不料上個月底一張照片公開范爺的減肥人生，與工作人員大快朵頤的餐桌上竟然只有一杯水？揭開她這幾個月以來辛苦瘦身過程。現在的范爺清瘦纖細，眼然就是衣架子怎麼穿都美。

就是這張照片，上個月底范爺在個人微博PO出後，被網友發現她為了身材很心拒絕美食，桌上只有一杯水的辛苦瘦身過程。（翻攝自范冰冰weibo）

同樣都是平口小禮服，2013年參加坎城影展，跟上個月參加中國購物平台活動，瘦身有成的范冰冰，手臂線條真的差好多！（品牌提供、翻攝自范冰冰weibo）

♥ 徹底戒糖日前接受中國媒體訪問，范冰冰透露了自己這陣子辛苦的瘦身過程，其中之一就是戒糖，從飲食全方位的戒糖，是她能夠在短時間內控制體重擁有完美身材的原因。不過其實她也偷偷跟中國媒體透露，戒糖真的很辛苦，因為少了糖份人體不再分泌多巴胺，這是一種戒由糖向神經傳遞快樂的物質，因此范爺承認戒糖減肥時期真的過的不開心，但是減重速度真的很快。

范冰冰戒吃糖的瘦身技巧讓她臉頰變得更緊緻，即將上映的中國古裝大戲《贏天下》，將能一賭范爺減肥的完美成果。（翻攝自范冰冰weibo）

♥ 跟著李晨動一動幾年前來台灣上節目，還大言不慚的說自己不愛運動、就愛吃，壓根不在乎微胖女神的稱號，卻在與李晨交往後，一開始只是好玩隨著他到健身房隨意的運動，卻慢慢發現身體變化，不只身材小了一號，也開始發現身上美麗的肌肉線條。現在范爺會在微博上號召網友「動一動」，同時附上健身房的照片。

跟李晨交往後，開始積極健身，也是范冰冰瘦身有成的關鍵。（翻攝自范冰冰weibo）

♥ 勤吃消水腫食物范冰冰大方承認自己是易胖體質，而且長期受到水腫困擾，體積總是比別人大一號，而積極瘦身後她開始追求消水腫的食物，像是香蕉、薏仁水、紅豆、冬瓜、西瓜、菠菜等等，通過體內循環促進代謝，總結以上讓我們看到現在美麗清瘦的范冰冰。

范冰冰現在無論穿淺色、或透視效果的服裝都零破綻，每個角度都是姣好身材。

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