茯苓薏米糊的做法~

茯苓薏米糊的做法

三者混合具有:滲濕健脾,可用於調理腸胃的功能,有助於身體健康。

By 尖尖_實驗室

用料

  • 薏米 40克
  • 紅豆 30g
  • 茯苓 10克
  • 水 800毫升
  • 白糖30克

做法步驟

茯苓薏米糊的做法

1、薏米放入容器中

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2、加入紅豆

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3、將兩者混合淘洗干淨

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4、加入適量水,放冰箱冷藏浸泡過夜

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5、泡好的食材瀝干水,放入破壁機杯中

茯苓薏米糊的做法

6、加入茯苓

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7、適量清水,選擇米糊功能,程序大約20分鐘

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8、打好之後加入少許白糖

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9、選擇點動5秒打勻即可

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10、成品

參考來源

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