百菜不如白菜,12道白菜家常做法,居家必備!

作為一種不可或缺的家常菜,白菜對身體健康有莫大的好處。菜菜教大家幾種簡單的白菜做法,輕鬆吃出健康!

1.素炒大白菜

原料:淨大白菜500克,油20克,醬油50克,精鹽5克,薑絲3克。

做法:1.將白菜洗淨,控干水分。順長切成1.5釐米寬的條。

再改刀切成3釐米長的段,把薑洗淨,切成細絲。

2.將炒鍋置於火口,放入油,熱後,下入薑絲略炸,隨即投入白菜,用旺火炒至半熟,加入醬油、精鹽略炒即可食用。

2.醋溜白菜

原料:淨白菜300克,植物油30克,香油7.5克,花椒15粒,精鹽4克,醬油15克,米醋15克,白糖22克,水澱粉20克。

做法:1.將白菜切成像眼塊。

2.將油放入鍋內,下入花椒炸糊,撿出,投入白菜,用油煸炒幾遍,烹醋、醬油,下白糖、精鹽,勾芡,淋入香油出鍋即成。

3.白菜心裡美

原料:白菜心,心裡美蘿蔔,糖,醋,白芝麻。

做法:1.白菜心切絲,蘿蔔擦絲。

2.加糖、醋、白芝麻,一起攪拌即可。

4.金湯白菜

原料:白菜,鹹蛋黃,雞汁。

做法:1.先把白菜去葉,選取三層內的菜心。

2.下入開水鍋中燙約1分鐘,放進小翅盅裡,再把鹹蛋黃和雞汁調汁澆上即可。

5.白菜燉豆腐

原料:白菜,豆腐,姜,蒜,香蔥,鹽。

做法:1.白菜切段,豆腐切塊。

2.豆腐下水焯一下,撈出瀝乾。

3.白菜下水焯一下,撈出瀝乾。

4.鍋中熱油,放入薑蒜蔥,炒香,入豆腐略煎一下,加水(或高湯)小燉一會兒。

5.放入白菜翻炒一下, 最後調入鹽即可。

6.白菜燉粉條

原料:白菜,肉片(用醬油醃漬),油,蔥,姜,蒜,干紅辣椒,芝麻醬,鹽。

做法:1.鍋內燒油,熱後放入蔥、姜、蒜、辣椒爆炒,放肉片炒至七成熟。

2.白菜下鍋,翻炒片刻,加水、粉條、豆腐,蓋鍋蓋,中小火燜15-20分鐘。

3.粉條變軟,白菜見熟時,放芝麻醬翻炒,蓋上鍋蓋稍燜,加鹽即可。

7.清香手撕圓白菜

原料:圓白菜1/4棵,乾辣椒3個,新鮮紅辣椒3個,大蒜1瓣,料酒1大勺,白醋1大勺,白糖1小勺,鹽少許。

做法:1.圓白菜用手撕成大片,放入沸水中焯燙,至圓白菜變軟,撈出後浸入冷水中。

2.待圓白菜變涼後,撈出瀝乾,撕成小片。將蒜切碎備用。

3.鍋燒熱後放入油,油燒熱後放入切碎的干辣椒和蒜末。

4.煸炒出香味後,放入撕成小片的圓白菜,倒入料酒、白醋,放入新鮮紅辣椒,調入白砂糖,加入少許鹽,翻炒均勻後即可。

8.蘸水白菜

原料:白菜,鹽,重慶油辣子。

做法:1.先把白菜洗淨,放到燒開的水裡煮2-3分鐘。之後用冷水焯一下,保持其香脆的口感。

2.灑一些鹽,拌勻冷卻。

3.吃時蘸辣醬即可。

9.清湯白菜捲

原料:白菜500克,北豆腐100克,雞蛋60克,黃豆粉20克,花生油25克,胡椒粉2克,鹽2克。

做法:1.用豆腐、雞蛋、胡椒粉、鹽、豆粉調成茸。

2.白菜洗淨去硬梗,用滾水燙一下,瀝乾水分。

3.將白菜攤開,上放調好的豆粉茸卷裹成捲,上籠蒸約5至10分鐘。

4.取出切成1-1.2釐米長的短段。

5.加排入蒸碗內,再入籠蒸熟,翻扣入湯碗中,加湯汁即成。

10.土豆白菜湯

原料:土豆兩個,手撕大白菜葉子一盤,大蔥一段。

做法:1.土豆削皮,切成小拇指粗細的土豆條,沖洗瀝乾備用。

2.取白菜頭,手撕成片,大蔥切絲備用。

3.起油鍋,油熱後,下入蔥絲小火煸炒至微黃,撿出蔥幹。

4.下入土豆條中火煸炒至土豆變色變軟。

5.添加沒過的熱水,大火燒開,轉小火燉煮至湯濃。

6.下入白菜葉子,繼續燉煮至白菜和土豆軟爛。

7.調入適量鹽,出鍋即可。

11.糖醋白菜丁

原料:大白菜300克,精鹽,白糖,白醋,乾辣椒,生薑,花椒,花生油。

做法:1.將大白菜去老葉切丁;生薑切絲;乾辣椒切絲。

2.取一盆子,放入大白菜丁、鹽少許,醃約20分鐘,擠出水分,白菜丁另放一淨盆中。將鍋放置火上,注少許清水,放入白醋、白糖,對成糖醋汁,倒在白菜丁上,拌勻,上薑絲、乾辣椒絲。

3.鍋洗淨燒熱,放花生油;放入花椒炸香,將花椒撈出不用,趁熱將花椒油澆在辣椒和薑絲上,隨即拌勻,即可裝盤上席。

12.魚香白菜

原料:白菜250克,油30克,醬油10克,醋8克,糖6克,澱粉3克,料酒5克,蔥5克,姜3克,蒜3克,豆瓣辣醬4克。

做法:1.用白菜嫩幫,洗淨後切成邊長約1釐米的菱形;蔥、姜、蒜均切成末,適量加點水,攪拌均勻。

2.將醬油、醋、糖、澱粉、料酒、蔥、姜、蒜放在碗中,適量加點水,攪拌均勻。

3.炒鍋上火,放入底油,加入豆瓣辣醬略煸炒後;將白菜放入,不停地翻炒,使每塊主料均勻受熱,待其炒熟後,將調好的汁倒入鍋中(可分幾次倒入),翻炒均勻後,即可出鍋裝盤。

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