來來來

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骨頭湯不要再喝了，沒想到補鈣第一名的是「它」，年紀大、骨質疏鬆的人要多吃點補鈣喔！

在台灣很受歡迎的秋葵可以強腎、減肥、降血糖…但是吃它時「這三點」要注意！

明明同年齡卻有著天壤之別，這就是「運動和不運動」的差別，根本是兩種完全不同的人生啊！

身體這一處「發癢」，就是腎臟在向你求救了，千萬要當心！

這種菜養腎護肺解毒消腫，可惜很少人知道！但經常抽筋的人要多吃，睡眠不足的更要多吃！

夜貓子一定要看！每晚超過11點睡的你，不用一年時間身體就會有這7個大毛病！

這種瓜老少皆宜，是大人小孩的治病良藥，原來經常在我們身邊出現！

這幾個現象說明頭皮有「蟎蟲」，尤其是第三點，你可能正在經歷！

熬夜超傷肝！在白開水了加點「料」，讓肝臟越來越健康，夜貓族必備！

鏡子是半個醫生，照出身上有「這個」千萬別猶豫，馬上去醫院就對了！

流汗流得多排濕毒越多嗎？炎夏揮灑的汗液透露了不少訊息…很會流汗的你要注意！

老中醫說：山楂「這樣喝」等於運動三小時，不僅甩肉還解決了便秘的問題！

指甲出現這「5種狀況」千萬不要忽視，很可能是身體大病的前兆！

當他們「脫下衣服」，就知道他們為什麼如此有錢，再回頭看看自己，還有理由不努力嗎？

多吃「火龍果」保健康？喜歡吃的人一定要注意這5大禁忌，尤其女性更要留意！

難怪你會口乾舌破、全身不對勁，原來身體欠缺這些「營養素」，跟著這麼吃準沒錯！

在農村，「它」常被當成雜草鋤掉，雖然不起眼，卻是不得了的「寶貝」！

女子因腹痛到醫院就診，結果超聲波的畫面讓老醫生們全都看傻了，她的身體裡竟有高達數百顆的「這個」！

萬病之源、癌症之因竟是它！「防癌之母」的96歲醫學博士教你斷病根！

李連傑倒下了，令人不勝唏噓…千萬不要用前30年拿命換錢，後30年拿錢買命！這筆帳真的不劃算！

28歲韓國歐巴「金宇彬」證實罹患鼻咽癌！醫生呼籲：「出現這4種症狀請迅速就醫！」

煮飯的時候加點「這個」，高血壓、糖尿病通通改善了，全家人越吃越健康！

長期吃「蘋果」的人竟然會變成這樣…現在知道還不算晚！

清水煮一物，廢物變成寶！降血脂、降血糖、排腎毒…百病都趕跑！