體育競賽

入門雙打必須要知道的配合

无论是在前场、中场或是后场,双打的同伴之间都会出现抢球或让球的现象。无论是抢球还是让球,其中似乎都隐藏着一种信任危机。有的人觉得,抢球总比让球好一些,其实结果都是一样,抢回去的球是很难保证质量的。

捕抓對方空當提高勝率

你能看到的空当,或许对方也知道。当你把球打到那里时,对手也许能跑到位。我们要懂得的不仅仅是这一类空当。球场就那么大,但空当会有很多,懂得应用空当,回球才能游刃有余。

帕奎奧準備第三次復出了嗎?他的對手是....

宣布退役,投身政壇,之後又宣布復出,這是帕奎奧第三次復出....

太極V.S自由搏擊,為什麼在交手中做不出任何與太極有關的動作?

化勁就是卸掉對方打來的力量,引進落空就是將對方放進來然後再打他...

他在失戀後「暴肥到160公斤」決定自殺,但在18個月後健身令他變成令人垂涎欲滴的六塊肌猛男!

每個胖子都是超級潛力股!美國加州29歲的男子諾亞(Noah Kingery)因為失戀爆肥,胖到159公斤,但他後來立志減肥改變自己,18個月後,諾亞不但瘦成一半的體重,還鍛鍊出超結實的六塊肌,身材無比健美啊!

上半季球隊MVP 史總點名曾陶鎔

中信兄弟無緣奪上半季冠軍,不過總教練史耐德針對上半季進行總評,仍認為球隊整體表現不錯,並點名曾陶鎔是上半季球隊的MVP

傳統武術打不過自由搏擊的癥結點在哪裡?

從身體技術層面到精神層面的一種跨越,儒,佛,道或多或少都有通過身體的動作鍛煉自己的精神....

比起HIIT, 對於剛接觸的新手可能更適合的減脂運動:低強度間歇訓練法LIIT

但是,對於剛剛步入健身大門的新人,身體素質還有待提高,動作技巧也尚需磨練,這時突然來套HIIT,也許效果並不如攻略上那般美好。 因此,我們才需要LIIT低強度間歇訓練!

三國名將典韋如果活在我們這個時代打拳擊,能幹的過大魔王泰森嗎??

那我們今天就來聊聊典韋這位英雄,典韋是一個被低估了的英雄,或者說他沒有發揮出他的實際才華。

技術分析:詠春再次挑戰泰拳,真功夫不怕實戰(比賽動圖)。

比賽剛一開始,詠春選手主動進攻。前手虛晃一下,緊接著一個後退低掃佯攻,然後依靠身體的慣性打出最後的一記後手重拳。

爭下半季冠軍 王勝偉:從細節做起

昨天中信兄弟敗給Lamigo桃猿,將上半季冠軍寶座讓給猿隊,王勝偉表示,雖然上半季無緣,不過接下來還有總冠軍這個目標。

18名高中生參加選秀 陳子豪:一定要下決心

陳子豪高中加入職棒的經驗頗為成功,對這些高中生參加職棒選秀的球員,陳子豪表示,進職棒一定要下定決心。

7句話點評十二星座,准不准,看看再說!

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狂賀Lamigo桃猿上半季封王,各種好康讓你拿喔!

不管你是否有在看中華職棒,不管你懂不懂棒球,那都沒關係,但你一定要知道Lamigo桃猿上半季封王,你能拿到哪些好康!包括全家便利商店、Under Armour、多間餐廳都有優惠喔,一定要把握!

播求的成長經歷告訴我們:對​​於【愛打人】的孩子,應該這樣教育!

播求在拳台上“攻擊性”十足,在拳台下卻又親切謙和像個大男孩,這樣的性格幾乎完美。

【討論】傳統武術弊病的根源在哪裡?

近幾十年來,對傳統武術的宣傳就是,武術是強身健體的,一代宗師往往習武前都是體弱多病,影視作品裡,主人公的戰鬥都是以弱勝強。