證明年齡只是數字！ 103歲「颶風奶奶」短跑破世界紀錄、勇奪金牌
來來來
你有信心活到100歲嗎？那時還能健康有活力嗎？
這都是未知數，但看完下面這位103歲老奶奶的故事，你的信心也許會更足。
美國路易斯安納州103歲老奶奶Julia Hawkins向全世界證明：年齡只是一個數字！
6月17日，Hawkins參加了在新墨西哥州阿爾伯克基（Albuquerque）
舉行的「全美長者運動會」。
這位外號「颶風」（Hurricane）的老奶奶奪下100公尺賽跑的金牌，
還創造了百歲組50公尺賽世界紀錄。
▼2年前，Hawkins就在田徑場上閃耀光芒。
她以39.62秒的好成績，成為同齡組100公尺短跑世界紀錄保持者。
這次她的100公尺賽成績為46秒，
雖然沒有打破自己創下的世界紀錄，但還是得到了金牌。
在50公尺賽中，她以21.06秒創下紀錄。
要知道，以前從來沒有如此年長的女性參加這項比賽，她參賽本身就是一個奇蹟。
Hawkins沒有接受過專業的訓練，她的秘訣就是保持活力。
平時她會在自家田園中練跑，那裡有很多盆栽，
其中有些在她的照護下，已經茂盛生長了四五十年。
她81歲時首度參加自行車比賽，成績非常好，從那之後，她一直沒有停止運動。
▼Hawkins出生於1916年，1938年畢業於路易斯安納州立大學。
她與丈夫Murry Hawkins育有4個孩子，現在丈夫已經離開了世界。
Hawkins保持著健康的生活習慣，不吸菸、不喝酒，正確飲食，
她認為這是自己長壽的關鍵。
目前Hawkins的身體狀況很好，唯獨視力讓她有些煩惱。
▼一起來看看奶奶跑步的模樣。
運動讓Hawkins保持敏銳，她希望自己的經歷能夠激勵他人。
年齡不代表什麼，Hawkins已經103歲了，還是田徑場上的「颶風」呢～
來源：網路資料
往下看更多精彩內容：全球最省億萬富豪！IKEA創辦人91歲辭世 網以精神悼念：棺木也自己組
全球知名的瑞典家具龍頭 IKEA ，
其創辦人坎普拉（Ingvar Kamprad）
於2018年1月在家中被發現已經與世長辭，享壽91歲。
雖然身為世界有名的億萬富翁，
不過坎普拉生前的節儉程度簡直令人咋舌，
甚至還有許多網友封他為「全球最節儉的億萬富翁」！
▼根據《每日郵報》的報導，
坎普拉在年僅17歲時就已經發明了組合式的家具，
這個方式能夠節省許多空間和成本，
於是他建立了一套簡單又容易上手的家族組裝模式，
同時在便宜的土地上建立一座倉庫式的商店，讓顧客自行購買組裝。
由於在當時這個新穎的方式，讓 IKEA 聲名大噪，
也成為了如今市值約 510億英鎊（約新台幣2兆）的公司價值。
雖然貴為億萬富翁，但坎普拉的日常生活卻節儉得令人不敢置信。
▼平常他都只看著一輛超過15年的白色 Volvo 轎車，
身上的衣服都是二手的，總是等到傍晚菜販快要收攤時才去市場買菜，
因為這樣才有討價還價的空間。
他也沒有私人理髮師，只有到開發中國家旅遊或出差時，
他才會在當地剪頭髮，因為那邊消費比較便宜。
▼他在出差時也非常平民，
沒有私人飛機的他搭飛機時也不會選擇頭等艙，反而會搭乘廉航或一般航空。
當他獲獎必須到倫敦領獎時，甚至拒絕搭乘昂貴的計程車而選擇巴士。
據說有一次 IKEA 在哥本哈根的會議提前結束，
他竟然不願提早離開，只因為他已經付了一整天的停車費！
▼由於創辦人這些節儉的習慣，讓 IKEA 高層也不得不遵守這些規範，
如果坎普拉搭乘經濟艙他們也必須一起陪他乘坐經濟艙、
出差時不能搭計程車、就連書寫的紙也要兩邊都寫滿才會拿去回收…
也因為這些美德，讓 IKEA 省下了許多的公司開支。
▼坎普拉在1976年發表了一篇「家具經銷商的遺囑」，
闡述了 IKEA 的核心價值：「革新、節儉、責任、謙虛、簡單組裝」，
當中也提到「我們不需要華麗的汽車、豪華的標題、量身定做的制服
或其他地位象徵來定義，我們只靠自己的力量和意志」，
這篇聲明後來被譽為「IKEA 聖經」。
▼不過就有許多網友也拿這個理念來開玩笑，
就好像網路上流傳的 IKEA 面試新員工時，會要求員工將椅子組裝起來。
▼就連棺木也必須自己組裝？！
▼為 IKEA 創辦者葬禮所準備的一切：
IKEA 創辦人坎普拉用以身作則的方式，走出了一條不一樣的創業之路。
不管他生前有什麼功過，這些耀眼的功績都是不容磨滅的！
來源：DailyMail
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