以柔克剛的俄羅斯軍用格鬥術-【Systema】。

俄羅斯古老特種部隊訓練法「Systema Spetsnaz」,

隨著在各國愈來愈多相關武術學校開班授課,也讓這套已流傳千年的神秘訓練法重新又吹起風潮。

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起源於10世紀的「Systema Spetsnaz」是由古俄羅斯的士兵所發明,

用來增強體能及搏擊格鬥的能力,除了防身與健身外,還能加強專注力與身體的協調力。

 

蘇聯時期,這門古老技藝幾近失傳,只被少數莫斯科軍人所繼承,

包括武術大師Mikhail Ryabko和他的得意弟子Vladimir Vasilief,後於90年代時正式開始在西方傳授。

 

與歐美一般主以肉搏攻擊的流派相比,

更多人認為古俄羅斯的武術與中國太極「以柔克剛」的宗旨更為相似,

 

「這種武術的核心是通過控制呼吸來實現放鬆,經由消除身體內的恐懼,你不僅能消除傷害,還能消除攻擊性。」

 

 

這種不以攻擊為目的的武術方式,除了歐美,也傳遍大陸、日本、香港、台灣各亞洲國家。

雖然獨特的攻擊方式,被少數純粹主義者認為不適用於肉搏廝殺的格鬥賽中,

但有感於近來美國受布朗案等事件影響,也有人認為很適合推廣於警察訓練中,

教導他們「非致命性的武術」有助減緩警民間的緊張衝突。

 

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