寶寶一睡著就滿頭大汗，這是因為缺什麼導致的？其重要原因有3種

可以說，生活中有很多寶寶，睡覺時極易出汗。

有時候是是頭部出汗，有時是身子底下出汗，有時候全身都是汗珠，甚至有時候不蓋被子還出很多汗，這是怎麼回事呢？

對此，很多爸媽都非常擔心，也想了許多辦法，但仍然見效不大。

其實，寶寶睡覺多汗的原因很多，主要有3種:生理性的與病理性的。

1、寶寶生理性的多汗。

寶寶生理性的多汗，大都是由於天氣炎熱、室溫過高、穿衣過多或被子太厚等原因造成的。這類出汗都是屬於機體調節體溫所致，常在剛睡著時出汗較多，以後就逐漸減少。

比如，有的父母喜歡在寶寶臨睡時喂一瓶牛奶，喂奶後小兒安靜睡著了，但這時正碰上小兒吃奶後的產熱階段，因此常滿頭大汗。

這是因為小兒時期，寶寶通常新陳代謝旺盛，皮膚含水量較高，微血管分布較多，植物性神經發育不成熟，因此出汗較多，這完全是正常的。

2、寶寶病理性多汗

寶寶病理性多汗，多出現在整個睡眠過程中汗量很多。同時，寶寶可伴有低熱、咳嗽、消瘦、無力、臉色潮紅等症狀。

這種情況，多見於患佝僂病的寶寶。他們在入睡後就開始多汗，尤其是頭部，能濕透枕席或枕巾，並伴有枕禿和驚哭。

此外，患活動性結核病的寶寶，也易出汗，而且，他們不僅上半夜出汗，下半夜及天亮前也常出汗，稱為盜汗。

3、小兒盜汗

醫學認為，「小兒盜汗」並不一定是病態，絕大多數是生理性盜汗。通常，在寶寶進食不久，就入睡後，胃腸蠕動增強，胃液分泌增多，汗腺分泌也隨之增加。這些都可造成小兒睡後出汗較多，尤其是在出汗後2小時內。

此外，因為寶寶皮膚內水分較多，毛細血管豐富，新陳代謝旺盛，植物神經調節功能尚不健全，活動時容易出汗。

所以，一個健康、活潑的寶寶，睡覺時出汗較多，可能是正常現象，家長不用過分著急。

一、寶寶本身新陳代謝快，睡覺不要蓋太厚，大多數情況出汗多是因為熱的。

二、平時判斷寶寶穿衣多少要看他的頸背部。

三、只要平時飲食均衡，一般不容易缺什麼。

四、如果白天寶寶精神狀態好，家長就無須擔心。

五、有些小寶寶如果缺鈣嚴重的話，半夜睡覺也會盜汗，這就提醒家長需要為自己的寶寶補充鈣質了。

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