一個竅門讓菜花更好吃,干香下飯,簡單好吃到比吃肉還爽!

一個竅門讓菜花更好吃,干香下飯,簡單好吃到比吃肉還爽!

一個竅門讓菜花更好吃,干香下飯,簡單好吃到比吃肉還爽!

這兩年去哪吃飯,菜單上都少不了干煸花菜這道菜,散菜花和普通菜花相比,蕾枝長花層薄,長的蓬松分散,做起來易熟也更入味,炒熟以後干香異常,做干煸菜花,提前把水瀝干,不帶一點水分的菜花,入鍋後更容易煸炒,成品也更好吃,特別下飯的一道菜。

【干煸花菜】

食材:散菜花1棵

配料:花椒20粒,干辣椒3—5個,鹽2克,糖2克,老抽5毫升,生抽10毫升,蒸魚豉油10毫升

做法:1、准備好食材。

2、散菜花分成小朵,洗淨後瀝干水分。

3、炒鍋加熱,倒入食用油,放入花椒和干辣椒段煸香,至深棕色即可。

4、然後放入菜花,大火翻炒均勻。

5、加入鹽、糖,老抽上色,生抽和蒸魚豉油提味。

6、大火煸炒至菜花微微變干即可。

一個竅門讓菜花更好吃,干香下飯,簡單好吃到比吃肉還爽!

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olivia美食記錄:

1、花椒、干辣椒爆出香味兒後再放入主料。

2、喜歡吃辣可以多加點干辣椒,辣味濃香味也更濃。

3、菜花要大火炒到熟,這樣直接炒的口感比較脆,散菜花不用焯水,如果是普通菜花提前焯水半分鐘。

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