孩子總是會分心，怎麼辦？ 快跟孩子玩這簡單 又便宜的 7種遊戲，就能提升 他們的專注力
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孩子總是會分心，怎麼辦？ 快跟孩子玩這簡單 又便宜的 7種遊戲，就能提升 他們的專注力
(圖片來源:Twitter)
孩子的思維是非常活躍的，
思維活躍固然是好事，
但有時也會給老師和家長帶來苦惱。
比如說上課的時候分心，
一節課一共 45分鐘，
孩子走神 5分鐘可能就跟不上老師的節奏。
所以，防止孩子上課分心就顯得非常重要。
繼續看下去...
第一關、聽課不走神
訓練目的：
訓練學生學習能力，
能使學生上課專心聽講，
認真寫作業，考試不粗心，
提高學習成績。
訓練要求：
每天訓練 10分鐘，
放學後在家裡寫作業前訓練，
由家長監督訓練情況，
必須每天堅持訓練，效果明顯。
1. 數字傳真
訓練方法：
家長將下列每個數字讀一遍，
孩子在聽完之後憑記憶寫下聽到的數字。
例如：家長讀68715，
孩子聽完之後在紙上寫68715。
2. 聽字訓練
訓練方法： 家長讀下列短文，孩子認真聽，
當聽到一個「一」字就用筆在紙上打一個「√」，
家長讀完後統計「一」字的個數，
直到孩子記錄的個數與短文中「一」的個數相同為止。
第二關、聽寫訓練題
1. 詞語思維
訓練方法：
家長每念一個詞語，孩子認真聽，
當聽到「電器」就馬上舉起右手，
當聽到「學習用品」就馬上舉起左手。
2. 找差異訓練
訓練方法：
仔細聽下面幾組句子中的甲，乙兩句話，
快速找出乙句中與甲句不同的地方。
EX-第一組：
甲：樹林裡的動物和植物充分享受著大自然的陽光和雨露，自由自在地成長。
乙：森林裡的動物和植物充分享受著大自然的陽光和雨露，自由自在地生長。
第二組:
甲：我有一個美麗的願望，長大後做一個植物學家，
種出世界上最美麗的花送給媽媽。
乙：我有一個美好的願望，長大後做一個植物學家，
種出世界上最漂亮的花送給媽媽。
第三關、針對孩子注意力訓練集錦
1.按順序找數字
我國年輕的數學家楊樂、張廣厚，
小時候都曾採用快速做習題的辦法，
嚴格訓練自己集中注意力。
這裡給大家介紹一種在心理學中
用來鍛鍊意力的小遊戲。
在一張有 25個小方格的表中，
將 1-25的數字打亂順序，
填寫在裡面，
然後以最快的速度從1數到25，
要邊讀邊指出，同時計時。
研究表明：7-8歲兒童按順序
找每張圖表上的數字的時間是 30-50秒，
平均40—42秒；
正常成年人看一張圖表的時間大約是25-30秒，
有些人可以縮短到十幾秒。
可以自己多製做幾張這樣的訓練表，
每天訓練一遍，
相信注意力水平一定會逐步提高！
2.玩撲克遊戲
可鍛鍊注意力高度集中
和快速反應能力。
取三張不同的牌(去掉花牌)，
隨意排列於桌上。
如，從左到右依次是梅花 2，黑桃 3，方塊 5。
選取一張要記住的牌，如梅花 2，
讓孩子盯住這張牌，
然後把三張牌倒扣在桌上，
由家長隨意更換三張牌的位置，
然後，讓她報出梅花 2在哪兒。
如她說猜對了，就勝，
兩人輪換做遊戲。
隨著能力的提高，家長可以增加難度，
如增加牌的數量，
變換牌的位置的次數和提高變換牌位置的速度。
這種方法能高度培養注意力的集中，
由於是遊戲，符合孩子的心理特點，
非常受孩子歡迎，玩起來孩子的積極性很高。
每天堅持玩一陣，注意力會有所提高。
(圖片來源:YouTube)
3.買一些智力訓練的書
每天堅持做練習
一些鍛鍊觀察力、注意力、記憶力的圖文。
如走迷宮，在一大堆圖中找某樣東西；
找異同(同中找異，異中找同)，
比大小、長短，
在規定的時間內把一頁圖中的物品記住，
然後合上書讓孩子報出來，等等。
時間不可過長，但往後可延長練習時間，
一定要每天堅持練。
做對給紅 5星獎勵或打分。
4.玩「開火車」遊戲
這種遊戲要 3人以上，一家 3口就可以完成，
當然如果有爺爺奶奶或其他參加，那就更好了。
為了敘述的方便，現以 3人為例，
方法是：3人圍坐一圈，
每人報上一個站名，
通過幾句對話語言來開動「火車」。
如，父親當作台北站，母當作高雄站，孩子當作花蓮站。
父拍手喊：「台北的火車就要開。」
大家一齊拍手喊：「往哪開?」
父拍手喊：「花蓮開」，於是，
當花蓮站的兒子要馬上接口：
「花蓮的火車就要開。」
大家又齊拍手喊：「往哪開?」
兒子拍手喊：「高雄開」。
這樣火車開到誰那兒，誰就得馬上接得上口。
「火車」開得越快越好，
中間不要有間歇。
這種遊戲由於要做到口、耳、心並用，
因此能讓注意力高度集中，
同時也鍛鍊了 思維快速反應能力，
而且這種遊戲氣氛活躍，
能調動人的積極性，
孩子玩起來，樂此不疲。
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