排骨別再紅燒了,試試和它一起燉湯,健脾美容又瘦身,錯過太可惜
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冬瓜排骨湯
食材:排骨 冬瓜 蔥 姜 蒜 料酒 八角 花椒 食鹽
排骨洗淨剁段,倒入熱水鍋中焯水,撈出瀝干水分。
冬瓜洗淨切塊,蔥姜蒜洗淨切好。
鍋中倒入溫水,倒入排骨,加蔥 姜 蒜 料酒 八角 花椒,開大火煮沸。
把冬瓜倒入鍋中,加食鹽調味,小火煮10分鐘即可。
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冬瓜排骨湯
食材:排骨 冬瓜 蔥 姜 蒜 料酒 八角 花椒 食鹽
排骨洗淨剁段,倒入熱水鍋中焯水,撈出瀝干水分。
冬瓜洗淨切塊,蔥姜蒜洗淨切好。
鍋中倒入溫水,倒入排骨,加蔥 姜 蒜 料酒 八角 花椒,開大火煮沸。
把冬瓜倒入鍋中,加食鹽調味,小火煮10分鐘即可。