小朋友們都愛吃的黑豆排骨湯的做法~
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黑豆排骨湯的做法！
功效：中醫認為，黑豆性平味甘，有活血清熱、補虛烏髮的功能。排骨也有很高的營養價值，可滋陰壯陽、益精補血。因此，喝這道黑豆排骨湯，可以補腎養血，對頭髮有一定的滋養效果。材料：排骨，黑豆，涼水，鹽，香菜或香蔥
做法：
1. 將排骨與涼水一起下鍋，大火煮開。
2. 開鍋後依舊大火，方便撇乾淨浮沫。
3. 然後排骨帶湯一起倒入電磁紫砂煲。
4. 加入黑豆（提前用清水泡發6小時以上)，武火堡5-6小時，最後加鹽調味即可。
功效：中醫認為，黑豆性平味甘，有活血清熱、補虛烏髮的功能。排骨也有很高的營養價值，可滋陰壯陽、益精補血。因此，喝這道黑豆排骨湯，可以補腎養血，對頭髮有一定的滋養效果。材料：排骨，黑豆，涼水，鹽，香菜或香蔥
做法：
1. 將排骨與涼水一起下鍋，大火煮開。
2. 開鍋後依舊大火，方便撇乾淨浮沫。
3. 然後排骨帶湯一起倒入電磁紫砂煲。
4. 加入黑豆（提前用清水泡發6小時以上)，武火堡5-6小時，最後加鹽調味即可。
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