擊球位置的重要性

擊球點與身體的相對位置是否合適,直接關系到擊球質量高低、擊球速度快慢,以及擊球方向的准確性。

位置恰當,擊球省力且力量大,速度快,擊球質量高。

擊球點位置大致有:

擊球點靠前、擊球點靠後、高位擊球點、低位擊球點、擊球點靠右、擊球點靠左。

擊球點靠前

擊球點在身體前面,是主動“迎球擊球”的方式。

回球距離最短,擊球速度快,力量大;

擊球角度靈活,擊球范圍大,球路變化多。

擊球位置,比你想象得還重要

擊球點靠後

指擊球點在身體之後,屬於“被動擊球”,有伸手“夠”球打的感覺。

這樣擊球無法充分發力,且角度受限,節奏也會放慢,影響擊球質量。

高位擊球點

指擊球點在身體制高點,是“主動擊球”。

這樣的擊球出球角度靈活,方向變化多,威脅大。

如後場殺球、吊球和前場撲球、封網,擊球點居高臨下;

球路過網後角度垂直,對手必須從下往上被動挑高回擊。

擊球位置,比你想象得還重要

低位擊球點

典型的“被動擊球”。

擊球點距身體太近,如追身球;或距離地面太近,如低手位球;

出球角度受限,只能向上擊高弧度球。

擊球點靠右(以右手持拍為例)

指擊球點靠身體右側,正拍面擊直線球容易,擊斜線對角球,難度大。如果腳步跟不上,很容易被對手盯死在直線位置。

擊球點靠左(以右手持拍為例)

指擊球點靠身體左側,反拍面擊直線球容易。

一句話總結:在身前和高點擊球,是最好的擊球位置。

參考來源

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