羽毛球假動作的運用

1。處理網前球的假動作

在網前這個區域，存在有許許多多技術動作，比如網前的搓、撥、放、勾、推等等，也就孕育了許許多多、形形色色的斗網前小球假動作。這些假動作都相對的易學易掌握。

（1）虛推實撥的假動作

當對手放你的網前球後，自己就要快速移步到位，乘著球還沒有下落過網頂，舉起球拍正向對准來球，似要平推對方的後場或似直線擋放對方一個網前球，以便對方的注意力引到一方。而在拍子接觸球的一剎那，突然轉動手腕變拍型，將球撥到對方的另一區網前角處，讓對方措手不及。

（2）虛搓實勾的假動作

當對手放你的網前球後，自己就要快速移步到位，伸展手臂，拍面與地面平行，似要搓一個網前球。當拍面到了球的下方，突然改搓為勾，回擊對手一個對角網前球，使得對手判斷失誤。

（3）虛發力挑後場而實際放網前假動作

對付對方在其後場的頭頂劈吊網前球，自己還是要准確判斷球的飛行路線和落點，快速反應移動到可能的落點處，正手（或者反手）大動作揮拍，象似要下手發力挑回對方的後場球。這樣一來，對方在其後場或正在擊球後回位到中場，以為你要壓後場，就不會上網，誰知你在拍子接觸球的一剎那突然手腕制動收力，輕擊球托放了對手一個直上直下的網前球，讓對手再次起動來不及，從而主動變為被動了。該假動作如果在自己的球拍接觸球時能使用手腕控制拍面，還可以回放對手的對角網前球。總之該假動作可以舉一反三，回放對手不同的網前球。

（4）虛擋實搓的假動作

當對方與你斗網前小球，勾了一個對角網前球時，自己要快速反應和到位，乘球在網頂平行飛行的時候，拍面向著來球和網面，似要正向擋擊回放，當球再繼續飛行剛低於網頂時，突然變換拍面與地面平行，回搓對方一個滾網小球，而且讓球更靠近邊線，使得對手在回球時更困難。

（5）虛反手實正手勾網前球的假動作

這個假動作是最為匪夷所思的羽毛球假動作之一。如果大家看過丹麥好手蓋德的實戰表演，就會有同感發出感嘆。

2。中場上手擊球的假動作

當對方把球回到中場，又是高球，應該是最差的回球了。一般人都會抓住機會，雙腳起跳，一舉擊殺，來得干淨利落。但也有許多假動作，不花大力氣，一樣可以達到同樣的效果。這樣還可以避免對方早有准備，已回到中場，站好位置，准備接殺，並會將你的殺球擋回你的後場的情況發生。中場上手擊球的假動作的基本要領是一定要保持動作的一致性，不到出球的一剎那都讓對手摸不清你真正的球路和力度。假動作完全依靠手腕和小手臂的動作來控制。

（1）虛殺實吊的假動作

一般情況下，你的對手本能都會在自己給別人回了不到位的半場球之後就進入全力以赴的防守狀態。你的起跳更讓對手雙腳跟扎住，重心降低。這時候你象要大力扣殺，而實際卻高點劈吊對方的網前角，讓對手難以應付。

（2）虛殺實摸的假動作

當對手在其後場回了一個半場球之後，你抓住機會起跳揮拍，似要殺球。突然間，你的手腕在擊球點的最高處一摸，放了對手一個網前球。讓對手跑上來也救不了。

（3）虛殺實平抽的假動作

很多時候，防守的隊員對殺球有准備，而且接殺能力很好。在世界級的比賽中，很少有一板就打死的，特別是在雙打比賽中。有時采用虛殺實平抽的假動作可以收到意想不到的好效果。當對手回了一個半場球之後，馬上舉拍作殺球的動作。這時候對方的球拍是放在身體下方，以便接殺。但你並沒有在高點處擊殺，而是目視球從上往下掉，當球下落到與你的肩部同高，或者高過網頂少許，突然一個大力平抽，沖著對手的胸口唰的一下，讓對手防不勝防。

（4）虛殺實平高球再壓對方反手位後場的假動作

一般情況下，對手回了一個使自己被動的中場球後，第一時間想要做的事情就是趕回中場准備接殺，而且注意力高度集中。這時候你如果殺球，成功的機會大約是60%對40%。如果你采用虛殺實平高球再壓對方反手位後場的假動作，讓對手再次退回反手位後場，回球更不到位，而且人也回不到最佳防守點，這時候你完全可以一舉將球殺到對方的中腰或其後場的另一端角，讓對方的接殺鞭長末及。

3。後場擊球的假動作

通常情況下，當你被對手的高遠球和平高球壓到底線時，已經處在被動的局面了。對手多半都是回位到中場，准備擊殺你回不到位的球。而大多數情況下，你都是以高遠球或者吊球回擊，想轉變被動局面。但如果你能采用後場擊球的假動作，可以化險為夷，有時能直接得分。

（1）後場下手擊球的假動作

當對手壓你的反手後場很到位時，你能迅速移動到位，可以采用正手繞頭頂回擊球，也可以用反手回擊球。但你的對手通常已移動到你反手位的同一半場，以便抓機會封殺你的高球和防你殺一個壓邊線求。這時候，你原來准備用反手的上手球去回擊，但擺好姿勢並不擊球，好象對方的高遠球已出界，讓求繼續下落，以迷惑對方，使之思想松懈而放松警惕。誰知在球將要接觸地的一剎那，你用反手的下手揮拍，挑了對手一個大角度的遠網網前球，讓對方想不到有這一招。其效果是不言而喻了。

（2）後場反手擊球的假動作

當對手壓你的反手後場很到位時，你采用反手大幅度的引拍，似要回對方一個反手高遠球或平高球，但真正擊球的一剎那，手腕控制反拍面，斜劈對方一個遠角網前球，讓對手意想不到。

（3）後場側身殺斜線的假動作

在比賽中，較多時候對手會以平高球壓你的正手位的遠端後場角，你可以采用正手後退步伐，在最後一下起跳，身體與邊線平行，頭也不轉，似要殺對方一個壓邊直線球。因為你沒有轉體，對手將注意力放到你的正手半區（他的反手半區）。而你的手臂和手腕突然一旋，殺了對手一個正手大斜線，落點在中要。或者劈吊大斜線到對方的另一網前角。其妙之處讓對手只能回味了。

結束語

羽毛球比賽中還有許多精妙絕倫的假動作，的確難以一一例舉。無論使用何種假動作去迷惑對手以達到你真正的目的都取決你在羽毛球比賽中對場上的閱讀能力和駕驛比賽本事。而想要學好假動作必須堅持以下基本原則：

一、任何時候都要保持動作的一致性；

二、三分手法與七分步伐。任何時候都要腳下到位，最好是提前到位。這樣你就可以從容不迫地發揮你的技能；

三、不斷積累豐富的比賽經驗和培養良好的判斷能力；

四、加強比賽意識和善於總結提高。

羽毛球的比賽千變萬化，風雲翻湧。克敵制勝需要真功夫，也需要出奇不意的手段。假動作在羽毛球比賽中是一枝絢麗的奇葩，分外嬌豔。而各項技術動作擊出的球都可實實虛虛、虛虛實實、虛實並重。這也是羽毛球魅力和趣妙的所在了。

對方同側前後站位利用空擋真挑大斜線後場▼

男雙假動作，到底能有多假？