18種你不知道檸檬的神奇功用！  分享給身邊的家人朋友吧！

【18種你不知道檸檬的神奇功用】

1. 利尿劑

2. 美容佳品

3. 增強抵抗力

4. 幫助提神

5. 防治腎結石

6. 治療風濕病

7. 防止壞血病

8. 減輕呼吸道問題

9. 幫助戒除喝咖啡的習慣

10. 防治心血管疾病、降血糖

11. 喝檸檬青檸檬，可降血壓降膽固醇

12. 能減肥 (檸檬水可以解渴並沖淡想吃東西的慾望)

13. 改善骨質疏鬆 (每日早、中、晚飲檸檬果汁150毫升)

14. 檸檬加蜜糖沖水飲，可以紓緩喉痛、減少喉嚨乾涸不適

15. 消除疲勞和腳部酸痛 (把檸檬搾汁混入一盆熱水，用來浸腳)

16. 祛痰 (將檸檬汁加暖水和鹽，飲之可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出)

17. 治療風熱感冒：感冒時一天喝上500至1000cc，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快

18. 檸檬水幫你消除便秘，幫助消化 (早上起床後，正是胃部最敏感的時刻，胃部送入食物後，就會引起大腸催便之收縮運動，是催起便意的最好時刻)