天氣逐漸轉涼，這幾杯養生茶可以溫暖你，讓你秋樂無憂

天氣逐漸轉涼，這幾杯養生茶可以溫暖你，讓你秋樂無憂

秋天血管壁變窄，血流量減少，一旦血脂粘稠，很容易造成堵塞，引發血栓，常喝黃芩茶，能降低血液粘稠度，通暢血管。

想徹底去掉臉上的斑，可以常喝菊花茶，同時配合外用·膚斯曼祛斑霜·淘寶有，無論什麼斑輕鬆搞定，美白還不反彈，草本配方很安全。

紅棗是秋季進補第一選擇，它不僅營養豐富，而且有非常好的補氣養血的作用，把紅棗切成片泡水喝，更容易被吸收。

天氣轉涼以後，濕寒體質的人很容易出現手腳冰涼，用桂圓加生薑兩片經常泡著喝，不僅能排出上的濕氣寒氣，還能提高禦寒能力。

經常熬夜的人，身體損害比較嚴重，可以用泡一杯枸杞蜂蜜水，不僅能緩解疲勞，還能體力充沛，減少熬夜對身體的損害。

隨著生活習慣的變化，三高人群越來越多，苦瓜泡水喝有非常好的降三高左右，並且能保護肝臟及脾胃，三高人群的最佳食療選擇。

據說，轉發這篇文章的朋友生活上會越來越順利～

有緣分看到這篇文章的朋友請轉，真的靈驗～

大家也轉發圖個吉利吧～

參考來源