你最不想坐 哪個位子?看看你最近的「壓力」有多大!

你最不想坐 哪個位子?看看你最近的「壓力」有多大!

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生活中難免會遇到各式各樣的壓力,

有時候某些壓力,

是否讓你覺得喘不過氣?

今天就來測試看看,你的壓力到底有多大!

請問在餐廳裡,這四個位子

你最不想坐在哪一個位子呢?

繼續看下去...

選擇(1) 聊天的阿姨們

你的壓力指數有:25%

在努力的過程中,

你需要的就是不要迷失自己真正的感覺繼續前進,

目前的方向未明朗,

但你的行動將會帶領你看見目標。

目前你正在經驗某種人生領域新的開始,

你帶著熱情與緊張感在前進著,

當然壓力不算小,

當然這樣的壓力其實對你而言是好的,

代表著你很在意與謹慎。

選擇(2) 沉默的上班族

你的壓力指數有:99%

最近有可能你的情緒即將爆炸,

也很有可能已經爆炸了,

當你不斷讓自己處於高壓的狀況下,

你會容易有睡眠品質和健康的擔憂。

但是你要知道這一陣子的種種壓力,

就是為了要讓你過往

累積在體內已久的負面能量釋放出來,

但當你釋放出來之後,

要去看看自己一直以來擔憂而不面對的是什麼,

這會不斷的造成你許多的恐懼與逃避,

未來很有可能會再重蹈覆轍。

選擇(3) 帶小孩的媽媽

你的壓力指數有:50%

千萬記得,做事專注但要記得放鬆,

還有試著把持住自己的性子,

是很重要的重責大任讓你非常緊繃,

現在很有可能

你把正在進行的事看得非常重要,

也因此你集中火力不斷的努力著。

這樣很有可能會把自己累壞了。

其實你知道自己本來就有實力,

可以把目前的事做的很好的。

選擇(4)  甜蜜蜜的情侶

你的壓力指數有:12%

現在你有種眼不見為淨的想法,

原因很有可能來自於

你不太想去碰觸自己內心真正的感受與想法,

你只是還不習慣這樣的自己,

請花時間更向內探索。

目前在你生活中,

或許有種情緒不斷地湧出,

但你不知如何處理,

所以又再塞回心裡,

說真的這樣有點不健康。

非常建議你要開始學習去表達自己,

因為無論如何,

你醒覺的意識更深入了,

就算現在很痛苦

你也不會選擇回去過以往的生活。

(版權歸作者所有,如有侵權請聯繫刪除)

(首圖截取自 mirrorz)

(文章來源 coffee)

參考來源

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