一個女人過得好不好，從一樣東西上就能看出來

一個女人過得好不好，從衣服就可以看出來。

人的舉止、服裝、語言、動作都會暴露一個人的品位，身份。

像禪師說的，不需要開口，走幾步就知道你的境界幾分，偽裝不得。

買適合自己的衣服、飾物。

適合你的就是最好的，所以不必羨慕別人的行頭。

在周末的時候學習某樣舞蹈，美貌會隨著年歲而衰減，氣質卻會遽增。

蘇芩說「女人就是要富養自己；你身上所有的焦慮和戾氣，都是虧待出來的。

不想被世俗浸透，那就從現在開始，先愛上自己。我們要對自己足夠好，才能一直優雅到老。」

無論優雅或是美貌，都要用心經營，你必須愛自己，才能讓所有的努力皆有價值，

正如悟妙法師所說「如果這世上真有奇蹟，那也是努力的另一個名字」，

把「努力」當成信仰，才有可能不斷地超越昨天。

女人一定要有自己的小愛好，帶你發現生活的小趣味。

彈琴、書畫、練瑜伽，或者培養些小小的好習慣，比如早睡早起，床頭放本好書。

學會自己開車。會做自己喜歡的飯菜。懂得用飲品調解情緒。

懂得享受下午茶時光。手機鈴聲還是樸素一點吧，別整流行歌曲，尤其是網絡歌曲。

學會用針或者是小型縫紉機，懂得自己縫補和修改衣服。讓你的東西都保持自己最喜歡的狀態。

別經常折騰你的頭髮，好好護理你的頭髮，無論長短。

多去見見世面，多讀書、多旅行，一年至少旅行一次，哪怕只是去遠郊洗溫泉。

請在出門時塗上護手霜，保護好你的手。手是女人的第二張臉。

一個女人可以不美貌，卻不能太無知。

適當的看書學習，會讓你變得更美。在這個速度的時代，偶爾寫寫文字。

也許不一定用，只是為了沉澱沉澱心情。

學會做幾個好菜，周末給自己家人露一手。

被朋友傷害了的時候，別懷疑友情，但提防背叛你的人。原諒，但並不遺忘。

如果要去逛街，記得穿舒適的鞋子。善待自己是表現在細節上的。

言談舉止優雅得體，因其得體的表現而體現出修養，

這樣的女性，往往具有一種從心靈深處源源溢出的攝人心魄的魅力。

在穿著上，為自己搭配好衣服，給衣服配搭合理的首飾和包。

穿自己所愛、愛自己所穿，發自內心對自己本來的樣子感到自信。

女人雖然要減肥，但是偶爾吃點甜食，放縱自己一下，心情會更好。

想吃就吃。為了保持身材讓自己餓著，那是世界上最愚蠢的美麗。

生命是自己的，要為自己而活，以自己的本色活著就是對生命的最大尊重。

有自己的工作，有自己的事業。雖然不一定轟轟烈烈，但是每天很充實。

一份工作，不僅是讓你有了獨立的經濟基礎，更是讓你不再依靠男人。

不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑鬱，

這些都是傻瓜才做的事。當然，偶爾傻一下有必要，人生不必時時聰明。

學會承受痛苦。

有些話，適合爛在心裡，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。

學會從容面對生活。積極面對生活，生活定會如你所願，如同明早，太陽依舊會如時升起。

女人都是愛珠寶的。這句話總是正確的。無論怎麼樣，

備一個你喜歡的盒子裝首飾，每次看到，心情會好起來。

一個女人可以不化妝，卻不能不會化妝。那些手腕的微笑，

皮膚的光潔會讓你更懂得疼愛自己。真誠微笑，別怕皺紋。

知道有些話只是聽聽就算了。

把看韓劇的時間用在自我保養上，會看到驚人的變化。

酒可喝，舞可跳，只是別太晚，不然你會老得很快。

有條件就去泡溫泉、汗蒸、SPA。

要相信自己，善待自己，讓自己的生活精彩紛呈。

這個世界最愛你的人是你的父母。珍愛自己，珍惜自己，

如果你自己都不愛你自己，那麼怎麼讓別人來愛你。

尊重別人，尊重自己，更要讓別人尊重你，你也值得別人尊重。

不管時代如何變化，自愛永遠會讓人覺得可貴。不要為別人委屈自己，改變自己。

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