她把鐵碗跟蜆仔一起放進電鍋讓大家超疑惑...沒想到打開後大家都驚呼「超神奇」!

蜆仔是種很好入菜的貝類,營養價值超高,甚至市面上還充斥著各種廠牌推出的蜆精,讓消費者眼花撩亂不知道從何挑選。不過外面買的蜆精真的又純又健康嗎?這位網路上的媽媽要告訴大家,其實蜆精可以自己做!

首先將買回來的蜆仔放進鍋裡吐沙之後,用清水反覆清洗直到完全乾淨。(不洗乾淨會吃得滿口沙,很噁心喔!)

洗好之後,在蜆堆中央放入一個空碗,記得碗下面不要有蜆仔喔!

接著放入電鍋蒸熟。

熟了之後先將蜆仔拿出,接著呢...

太神奇了!

因為碗讓鍋內的壓力改變,使得蜆精完全被吸入碗中,如此一來不但有美味的蜆仔可以吃,還有鮮美的「低蜆精」可以補身體,得來完全不費工夫呀!大家不妨學起來,今晚就替家裡的人加菜進補喔!

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