京醬肉絲!!!

  • 【做 法】
  • 1.豬肉絲放入大碗中,加入所有醃料拌勻,並醃約5分鐘備用。
  • 2.紅辣椒洗淨,去蒂及籽後切絲;青蔥洗淨切絲;薑洗淨,去皮切絲;一起泡水並混合均勻,撈出瀝乾水份,排入盤中備用。
  • 3.鍋中倒入適量油燒熱,放入作法1豬肉絲以中火炒至完全熟透,加入所有調味料拌炒均勻,盛出均勻淋在作法2盤中即可。

匈牙利蔬菜燉肉!!!!!

  • 【做 法】
  • 1.將牛肉切小塊;薏仁洗淨再泡水2小時,備用。
  • 2.西芹去皮切小丁;洋蔥切小塊;紅蘿蔔、牛番茄切小塊;毛豆仁洗淨,備用。
  • 3.熱鍋,倒入1大匙沙拉油,加入牛肉塊以中火炒至變色,再加入作法2所有材料炒香。
  • 4.加入薏仁與所有調味料,蓋上鍋蓋以中火燉煮約15分鐘即可。
  • 【備 註】
  • 整塊的肉汆燙過,除了可以去除髒汙外,還可以讓肉的表面先熟成,再去燉滷就可以維持內部的肉汁不流失。

客家筍絲燉肉!!!!!!

  • 【做 法】
  • 1.三層肉切成大塊狀,放入滾水中汆燙過水備用。
  • 2.竹筍切大段狀;福菜洗浸泡清水後洗淨切小塊;蒜頭與青蔥切片,備用。
  • 3.熱鍋,倒入1大匙沙拉油,加入作法2的材料以中火先爆香。
  • 4.再加入處理好的三層肉與所有調味料,蓋上鍋蓋燉煮約30分鐘即可。
  • 【備 註】
  • 薑泥不僅可以去除腥味提味之外,用來醃肉還能讓肉質吃起來更鮮嫩喔。

參考來源

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