蓮藕這麼炒比宮保雞丁都好吃,每次做它米飯都不夠吃,真的特下飯
不知大家喜歡吃藕嗎?我家很喜歡,尤其是炒著吃特別愛吃,每次吃炒藕丁都能多吃半碗飯,單獨炒藕丁有點單調,我配了花生米一起炒的,再放點豬肉丁,特別香,真的比吃宮保雞丁都帶勁。
豬肉丁 用鹽稍微抓一下可以令炒熟的豬肉口感特嫩,而且用油煸炒時也不愛迸濺,您試試看吧!這是我跟一個廚師朋友學的哈!特別好使,絕對不要加嫩肉粉啥的,咱給家人做飯圖的就是個放心,那些添加劑還是省了吧!我家有個不吃辣的,如果您愛吃辣的再加點辣醬炒著吃,那更是別提了,肯定炒一鍋都不夠吃嘿嘿。
所需食材:藕300克 豬肉100克 生抽20克 醋10克 白糖5克 淀粉適量 清水適量 彩椒30克 去皮花生米50克 蔥姜適量 鹽3克 玉米油適量
制作過程:
1准備好所有食材.
2去皮花生米用清水洗一下再用廚房紙吸干水分。
3放在涼油鍋內小火煸炒到微黃即可。
4藕去皮切丁、彩椒切丁、豬肉切丁、蔥姜切碎備用。
5切好的藕丁用涼水清洗兩次控干水分。
6一勺淀粉加入20克生抽10克醋5克白糖和適量冷水調一碗汁。
7切好的豬肉丁用1克鹽抓勻醃制五分鐘。
8炒鍋燒熱加入玉米油20克然後下入豬肉丁煸炒。
9看到豬肉丁變色就加入蔥姜末爆鍋。
10再加入藕丁翻炒一會兒。
11加入2克鹽翻炒勻。
12然後下入彩椒丁翻勻。
13慢慢加入碗汁翻勻。
14關火加入炒好的花生米翻勻即可裝盤。
小提示:花生米如果買不到去皮的就用帶皮的開水浸泡後去皮再用,碗汁不要一下子全倒進去,看濃稠合適就可以不加了。